作为含钙量最高的水果,山楂对于大家来说并不陌生,它每百克果肉中含钙52毫克。尤其适合老人和小孩食用。
猕猴桃是生活中常见的一种水果,希望大家多吃,尤其是广大女性们,这是因为猕猴桃有诸多好处,比如可以美容养颜,可以帮助减肥,能够有效治疗便秘,还具有抗癌功效等。
吃肉的小禁忌有哪些呢?肉脂肪含量较高,与蔬菜、水果并成为“每天三大营养素”,肉类包括畜肉、禽肉。畜肉有猪、牛、羊、免肉等。下面小编为你介绍吃肉的小禁忌。
水果酸奶沙拉是很多人在外面吃饭的时候,常点的一道菜,因为它酸甜可口,热量低营养丰富而被受人们的喜欢。那么我们在家里该如何制作水果酸奶沙拉呢?下面我们就来一起了解即营养又美味的水果酸...
圣女果是日常生活中非常常见的一种水果,他的营养价值非常高那么,大家知道圣女果什么时间吃比较好吗?圣女果的食用禁忌有哪些?下面好妞妞招商网的小编为大家介绍。
橘子、梨、石榴、柚子是秋季很受欢迎的四种水果。国家二级公共营养师巩宏斌提醒,橘子、梨、石榴、柚子不仅本身营养丰富,其果皮也有很多妙用。
晚上不能吃哪些水果?水果对我们的健康来说至关重要,但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天,我们所要为大家介绍的是晚上不能吃的水果种类,千万别错过了。
木耳是我们常见的家常菜,也是传统的滋补品。因为它的健康特性,许多追求健康的人还会特意多吃。这里要提醒大家,并不是所有人都适合多吃黑木耳。
春暖花开,又是一年吃草莓的好季节。草草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香,一直深受大众,尤其是女性的喜爱
眼下,正是甘蔗、橘子等当季水果火热上市之时。口干舌燥的时候,啃节甘蔗、吃几个橘子,既享受美味又能生津解渴。不过,享受美食的时候一定要控制量,甘蔗、橘子等水果吃得过多,会导致人体虚火...