“一日一苹果,医生远离我。”在众多水果之中,苹果可说是最普遍又最平和的一种,但它的营养价值却不容小觑。水果风味佳口感好,适合生食,既然可以生食,不需烹饪,食用时间就较为随意,随时想...
科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而每天连皮吃一个苹果还能避免中...
长时间看电脑眼睛会干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒...
西式早餐建议:选择西式早餐,应该再加上水果或蔬菜汤等,以维持营养均衡,保证各种营养素的摄取。
春夏季节,上市的水果琳琅满目。有些人尤其喜欢吃柠檬等较酸的水果。但如果您正在服用某些药物,最好注意水果的酸度,否则可能影响药效。
通常,我们买苹果、梨时,都能见到这种白色或红色的网格状泡沫棉,它可以保护水果不会磕碰而破损,利于水果运输保存。往往我们买来水果之后,都把它给扔了,其实它还大有用处呢!
在生活中有很多食物是不能空腹吃的,不然将会给身体带来严重的危害,那么大家知道空腹吃水果的危害是什么吗?空腹吃水果好么?下面小编就为大家介绍一下空腹吃水果好吗?一定不能空腹吃的10种水...
提起猕猴桃,就会想起它的嫩滑、爽口,还有高含量的维生素C。不过,听到众多专家都把猕猴桃当作宝疙瘩,并把它列为最常吃的水果之一,还是有点小小的意外。本期关注猕猴桃,来听听专家的经验。
随着人们生活水平的提高,各种家用电器应有尽有,人们不得不重视各种家用电器对使用者健康的影响。准妈妈们或多或少都会接触到这些电器,你肯定担心这些电器的使用会影响到腹中的胎儿。
水果中含有大量的水分、维生素和糖,不少女士喜欢吃各种不同的水果。每天一个苹果不但让医生远离你,也让美肤靠近你,多吃水果天然美肤,但是吃水果也是要讲究“黄金时间”的,不仅要注意“质”...