瓜类蔬菜含水量十分丰富,口感爽脆,而且可以降火润燥,生津止渴。同时,瓜类蔬菜所含的卡路里很少,不会造成热量负担。而冬瓜属于瓜类蔬菜的一种,所以吃冬瓜的好处非常多。那么孕妇能吃冬瓜吗...
都说梅州的女生很贤惠,做得一手好菜肴。此话还真不假,黄玲苑就是生于梅州长于梅州的女生,她性子温和,对生活充满了热爱,喜欢做自己喜欢以及随心之事。她喜欢营养学,就自学了营养学,并运用...
雪莲果是一种营养价值非常高的水果,经常吃雪莲果对人体有好处,所以很多人都喜欢吃。但是并不是每个人都适合吃雪莲果。有些人吃了雪莲果以后会出现腹泻、腹痛,甚至中毒、休克的症状,其实,这...
现在是卖菠萝的季节,水果摊上都会有菠萝,很多人喜欢吃菠萝,但是有些人多吃菠萝后会出现牙龈肿痛、长痘等症状,有人疑问:菠萝吃多了会上火吗?下面小编为您介绍。
面条作为我们常见的主食,你是否忽略了它也有很多实用注意事项,只有正确地吃面条,才会最大程度获得面条的营养哦。
俗话说一白遮三丑,所以美白被女人当作终生的事业。吃水果可以达到美白的效果,但把水果榨成汁喝进去,身体会吸收的更快更好。所以,看看下面有哪些水果汁,可以帮助你更白一层呢?
水果罐头以新鲜水果为主料,在加工中并没有破坏水果组织结构,更好地保存了水果的外观及营养,所以深受青睐。水果罐头一直都是很多地方的人们节庆送礼的佳品。但随着现在食品添加剂的滥用,水果...
提起罐头,大概许多人会想起小时候也吃过的午餐肉罐头和各种水果罐头,装在铁罐子里的粉红色香喷喷的午餐肉,以及水润的黄桃罐头、酸甜的山楂罐头,让多少人魂牵梦绕啊。实际上,是不是罐头,并...
西瓜营养丰富,甜美可口,是所有水果中含水分最多的水果,其中还含有大量的糖、维生素、蛋白质、果胶等。 夏天快到了,正是西瓜上市的季节,大自然是伟大的,此时的人们正是需要西瓜这个甜甜的水...
柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤的皮肤组织的恢复,而且柚子所含的热量极低,它减肥、美肤的功能...