朋友的儿子正值青春年少，是个不折不扣的胖子，一身的赘肉不仅让他行动不便，看上去也不够美观。朋友说，他儿子喝凉水都长肉，他不知道怎么才能让儿子瘦下来，让我帮他想想办法。看到小胖子后，...

经常有人说想吃什么了，就是身体缺什么了，还有这东西炖了这么久，很香，很有营养。这样的话作为茶余饭后的谈资也没什么问题，要是当了真用来指导饮食，就很糟糕了。

红枣与枸杞都是日常生活中常见养生佳品，不仅补气养血，还有保健养生功效。而把红枣和枸杞结合起来泡着喝，有意想不到的养生功效，下面让我们一起来了解下红枣枸杞茶有哪些营养价值与功效吧。

上班族每天面对着电脑，加上久坐不动，使得上班族被多种健康问题侵扰着。如何才能防癌保健康呢？其实只需在手边摆一杯茶便可以帮你击退许多困扰。下面就来找找，到底哪一杯是最适合你的！

健康饮食是保证我们身体健康的关键，平时饮食之后的一些习惯和禁忌问题，大家也不能够忽视。那么，吃饭之后有哪些禁忌?下面就来盘点饭后的三大饮食禁忌。

有人因为体虚而经常吃补药，黄芪人参之类的，但是又喜欢喝茶，担心喝茶会不会解药？这个疑问很多人都有，如果细想的话，这属于一种"经验之谈"，但是证据是什么至今不得而知，如果从理论上分析，...

绿茶是我们生活中最常见的茶叶之一，大家知道，茶叶通常对我们的身体都有保健的功效，为最普通的一种茶品，大家知道它有什么样奇妙的养生功效吗？我们总结出现在的七个，现在一起了解一下吧。

女人是一种善变的动物，墨守成规、一成不变从来不是女人喜欢的。经常来点创意，生活中多些新的变化，对于每一个爱美的女人来说，是保持一颗年轻的心、保持美丽容颜的秘密武器。喝茶，当然也是如...

中国是茶的故乡，茶文化历史悠久，喝茶也是不少人休息时的一种消遣。喝茶的好处有很多，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。下面介绍喝茶的禁忌跟冬季适宜喝的茶。

众所周知，菊花具有清肝、明目、降火的保健功效，日常生活中常喝菊花茶对身体也有很不错的效果。菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择不同的方法。另外，不同的搭配也有着不同的效果。