冬季养生,锻炼必不可少,晨练也是晚练是有讲究的。一般说来,早晨起来,选择适宜的方式进行锻炼,不失为一种事半功倍的养生之道。但晨练应该要考虑气象和环境因素,否则,反而可能对健康有害。...
油条是大家平时都可以吃上的食品,像油条大家肯定是都在外面买的,想不想平日里在家里就可以吃上美味又健康营养的油条呢?油条也是有很多的功效的,下面让我们来看看炸油条的做法。
市面上饮料产品丰富多余,也是乱象丛生,人们生活水平提高了,饮料也在家庭饭桌上经常出现,这种习惯是非常不好的,对健康会带来危害,而且,下面的七种饮料,如果过量的饮用,还会给自己的健康...
在饭桌上经常是酒和饮料一块掺着喝,殊不知,这样搭配是恨不得当的。酒水饮料与食物一样,也都有着各自的“克星”,随意“混搭”,轻则流失营养,重则身伤害健康。多位营养专家为您解读餐桌上的...
具外国媒体报道,功能饮料对人体的危害很大,建议还是少点饮用为好。美国梅奥诊所心脏病学研究人员最新发现,经常饮用能量饮料可能会增加健康青壮年发生心血管事件的风险。
蛋糕大家都不陌生,各种口味的蛋糕应有尽有,但是你会做吗?像冰淇淋蛋糕,平时子啊家里闲的时候不妨可以来学习一下,有很多爱吃冰激凌蛋糕的朋友,这样你在家里就可以吃上美味又健康的蛋糕,下...
有关关东煮不卫生的说法一直都没听过,最近有外国媒体报道,关东煮好吃、煮不烂又不会沉下去的秘密,是因为加了大量的添加剂,呼吁大众千万别吃。
减肥是很多女性朋友都会每天在嘴里说的一句话,我要减肥什么什么的,但是减肥也是有方法的,你了解吗?满目的减肥不仅不利于身体的健康,还有可能导致身体营养失调的,下面让我们来看一下正确的...
养生是我们现代人越来越重视的话题,生活水平的提高,我们每天所吃的食物都健康吗?不同的食物,食物中所含有的营养成分是不同的,尽管如此人们更应该合理的饮食,而不是盲目的饮食,那么下面为...
随着科学技术、农业技术的发展,有机食品走进了各家各户,有机奶也一样,,那么什么是有机奶呢?有机奶是按有机标准生产,并经第三方严格认证的“最健康,最天然”的奶制品。