养眼护眼,多吃紫色食物。研究表明,食物的颜色和健康养生有非常密切的关系,比如,多吃一些紫色的食物可以保护眼睛,对健康有多种促进作用。
中国人爱茶,每个人都有喝茶的经历,但你知道茶叶怎么喝才是最好的吗?茶叶除了茶香的美味外,更是健康的饮料,因为近年来研究发现,茶的某些成分有助于身体保健。虽然喝茶有许多好处,但也有一...
橘子加果冻,吃货们准备好了吗?下面教大家做一款橘子果冻,是不是听起来比较新颖一点呢,美味营养又健康,那么下面就让我们来一起学习一下吧。
你吃水果的方式对吗?吃水果也是有学问的,错误的吃法也有可能导致身体营养的不均衡,影响身体健康,那么下面就让我们来了解一下吃水果的常识。
喝什么饮料健康?目前市场上饮料品牌繁多,产品种类更是玲琅满目、五花八门,像什么乳饮料、果汁饮料、蛋白类饮料、茶饮料、碳酸饮料等等。现在的饮料厂家很会专注人们的“软肋”,不仅在产品包...
早上一杯牛奶、一块面包已成为很多人的生活习惯,牛奶在我们的生活中是比较常见的一种饮品,由于牛奶中富含丰富的钙、维生素、蛋白质,可以为人体补充一定的营养,那么天天喝牛奶的你知道喝牛奶...
随着生活水平的提高,人们更喜欢在家里品尝自己做的美味,有营养健康,而且很干净卫生,那么生活中的你肯定也用豆浆机榨果汁吧,那么下面就让我们来了解一下。
优酸乳是酸奶吗?超市里牛奶等乳制品种类非常多,什么纯牛奶、酸奶、乳酸菌、酸酸乳、优酸乳等等,每次狂超市都是让人眼花缭乱,选择更是无从下手。
我们平时很少会喝蔬菜汁,可能是蔬菜汁的味道不及果汁,所以我们平时更多的是喝果汁,不过,你知道吗?其实,蔬菜汁比果汁更有营养。下面,小编给你推荐5款蔬菜汁,让你喝出营养,喝出健康!
进口牛奶哪个牌子好?2008年的“三聚氰胺事件时至今日,我国整个乳制品行业依然还隐隐作痛,它不仅对行业的发展造成深远的影响,更在消费者心里打上了一个深深的烙印,自此之后消费者也是无奈纷...