节约是中华传统美德之一,尤其是当下节约之风盛行之际,出外就餐打包剩菜已经是一件司空见惯的事。不过出于健康考虑,专家提醒广大市民,打包剩菜饭时不应该忽略食品安全问题,剩菜的储存和食用...
牛奶在我国出现的历史虽然比较长,但是国人缺乏一定的饮奶习惯,对于牛奶也存在着一些误解,禁忌更是不一而足:空腹不能喝牛奶,牛奶不能与果汁、茶、巧克力一起饮用
果汁是我们家喻户晓的一种健康饮食。现在,市场上有很多的果汁五花八门的。想要在众多的果汁中挑选出一款口感好,营养俱佳的果汁并不简单。
七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈。清秋快到,不用多久,又该是满城栗香飘的时节。从小到大吃过的栗子不计其数,吃栗子的意义也从父母奖励变为个人爱好,从街边小吃到城市风景,从粮食替代品到美...
谈到补钙,我想大家就会想到好多补钙食材什么的,可是您寻找的食材,可以让您真正了解健康饮食中这个必备的“钙”念吗?
倘若那一天你早晨醒来,看见镜子中的你脸色不够健康,可又没有什么严重的疾病,那肯定就是你的饮食习惯不合理。一个人每天都要做到早睡,熬夜对于我们来说是最残害肤色了,人不仅仅需要睡眠好
很多人都说,早上空腹不宜喝牛奶,晚上睡觉的时候喝一杯牛奶可以帮助睡眠。这些都只是听说,到底纯牛奶什么时候喝最好最好呢?接下来我们一起来了解下。
巧克力有很多种类型,有白的、黑的。每当提起巧克力,我们的第一印象会认为巧克力的热量非常大,吃多了容易发胖。但是如果是黑巧克力的话,洽洽相反。黑巧克力还是一种含糖最最少,脂肪含量相对...
春天的气息越发的浓郁,今天是元宵节,也是宣告春节假期结束的一天。这日子一天天的变暖和了起来,上学上班的也开始忙碌了起来,在转季的这段时间有没有发现偶尔会出现内火旺盛,虚热的情况,大...
为了孕育一个健康快乐的宝贝,怀孕期间要注意很多事情,比如说怀孕期间不能长期地呆在有烟味,酒味的地方,这样对胎儿的成长发育产生不利的影响,尤其是孕妇在怀孕期间不能喝太多的酒,这样会对...