饼干是我们常吃的零食,可谓老少皆宜。许多OL将饼干作为下午茶点,幼儿园将其作为点心给小朋友食用,不少人也将它当做早餐。但这真的是一个好的选择吗?饼干这么多,除了口味还要怎么选?
紫薯粥是一种常见的早餐粥类,其中紫薯含有丰富的膳食纤维,能够促进人体肠胃蠕动,加快人体消化和吸收。同时,紫薯还含有大量的维生素和微量元素,能够有效补充人体所需营养成分,受到很多朋友...
在微博上各式各样的“健康忠告”中,有一条有关面包的“忠告”被广为传播,令烘焙产品爱好者们颇为为难:“不要吃刚出炉的面包,它是致癌的” --白领张小姐是一名面包爱好者
生活中的美食是千奇百怪的,营养丰富,还非常美味。牛奶鸡蛋羹也是比较新颖的食物,牛奶鸡蛋羹口感较软,还可以作为辅食给孩子食用。这道食物的做法简单,一般准备简单的食材即可。
牛奶和苹果都是生活中常见食物,两种食物的营养价值也是比较高的,除了营养,苹果牛奶减肥法也是相当出名,当然,苹果牛奶虽然能减肥,但是也不能忘了营养的摄入,避免出现反弹。
得了胃病以后,很多人觉得食欲不振,这个时候就想通过吃一些对肠胃功能有调节的食物来调理身体,一般在有了胃病以后的患者,平时经常会出现胃液分泌量多,这个时候可以适当的喝一点点的牛奶,但...
孩子需要的维生素很多,为了补充更多维生素,家长们可以从这些方面进行:首先补充维生素A可以多吃韭菜、橘子或者牛奶,除了可以补充维生素A,还能增强骨质,孩子对于疾病的抵抗力也能提升;其次补...
牛奶不仅味道香,而且还具有丰富的营养价值,受到广大朋友的欢迎和喜爱,也算是一种常见的饮品,可作为早餐食用。很多朋友在喝牛奶的时候,都会因购买低脂牛奶还是全脂牛奶而纠结,特别是对于减...
黄油是一种常见的调味品,常用于烘培中,可以制作蛋糕、饼干等甜品。同时,在早上,也可以把黄油夹在面包中进行食用,搭配牛奶,也是很美味的早餐食品。市面上售卖的黄油往往是成块或者量比较多...
牛奶中的营养丰富,很多孩子在成长期间都需要多喝牛奶的。便秘的原因有很多,小孩子因为吃了牛奶而出现便秘也是可能的,这种情况是需要注意调理的,也可以改变喂养方式,针对性治疗。