苹果醋是一个口感呈酸性,在人体内代谢后呈碱性的饮料,它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能,并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收。
每个人的的记忆中都有方便面和罐头的味道,以前的时候都特别的喜欢吃,但是渐渐地,方便面和罐头都成了不健康食物的代表。“吃方便面对身体不好”、“少吃些罐头,都是防腐剂”,各种警告和念叨不...
虽然各种食材都可以任意搭配,但是有一些食材搭配起来格外的营养、美味,受到很多人的喜爱。比如土豆炖牛肉、鲶鱼烧豆腐、青椒炒木耳等。除了是长久以来形成的饮食习惯外,从营养搭配上来看也是...
有些人认为,食物在煮熟后,营养就会流失。因此有一些人喜欢吃生蔬菜、生海鲜。更有人喜欢吃生鸡蛋,认为这样可以获得更多的营养物质。
水果在很多人看来,营养高、脂肪少、热量低,称得上是最健康的食品。而相关专家也表示水果是一款好食品。可是水果的热量能够低到什么程度呢?想知道吗?下面我们一起来盘点一些常见水果的热量以...
春暖花开,又到了蜜蜂采集蜂蜜的最佳季节了。蜂蜜是大自然赐予人类的一种高级营养保健食品,不同品种的蜂蜜具有不同的食疗功效,下面咱们就来了解一下这些蜂蜜的功效吧。春暖花开,又到了蜜蜂采...
姜是老的辣,枣是红的甜。枣不仅味道甜美,更是具有很高的营养价值。研究发现,红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分,可於日常再配合吃红枣来保肝。