总听人说,早上喝一杯温白开水可以帮助肠胃洗澡,可是没有听过早上喝一杯酸奶有多好多好。既然今天有人问早上空腹喝酸奶好不好,那么接下来我就用下面这篇文章回答您。
生活中,我们常常会因为个人喜欢,就用一些偏好的食物代替一些不感兴趣的食物,比如用水果代替蔬菜、用矿泉水代替白开水…殊不知,这样的饮食替换却会惹来健康麻烦。
本制品如果是细片,可像茶叶一样冲泡饮用;如果是粉末,可溶于白开水中饮用。制品基本无味无臭,也可掺进茶叶或牛奶中饮用,效果很好,是一种健身壮体的滋补饮料。