冬天宅男必备零食
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冬天，在他的开始就走出了潇洒的一步——寒风，紧接着就迈出了第二步——大雪，寒风刺骨，像针一样穿透心灵。这时小编要提醒大家，寒冬来了，小伙伴们该囤积粮食啦！冬季我们的肚子总有吃不饱的...
- www.3490.cn/baike/3369.html 2015/12/2
合理安排三餐 轻轻松松减掉肥肉
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专家教你怎样合理安排一日三餐，做到轻轻松松减肥，近日，北京市体检中心发布《2014年度体检统计资料报告》指出，去年参加健康体检的近400万市民中，超四成检出超重和肥胖。那么，我们该如何选择...
- www.3490.cn/baike/3356.html 2015/12/2
磷虾油保健品“包治百病”不靠谱
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近期，一种叫“磷虾油”的保健品火起来了，据说“包治百病”，你信吗，反正我不信。在一些宣传资料中,“南极磷虾油保健品”被包装为包治百病:能提高免疫力、延缓衰老、促进关节 的灵活和健康、降...
- www.3490.cn/baike/3347.html 2015/12/1
花菜的家常菜谱做法
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花菜是营养丰富的，花菜可以和很多事物搭配在一起食用的，这样更加美味健康，那么关于像花菜的家常菜谱你会做吗？生活中总得有几样拿得出手的菜来，下面教大家做几道营养又美味的花菜家常做法，...
- www.3490.cn/baike/3344.html 2015/12/1
冬季晨练赶迟不赶早,不是越早越好
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冬季养生，锻炼必不可少，晨练也是晚练是有讲究的。一般说来，早晨起来，选择适宜的方式进行锻炼，不失为一种事半功倍的养生之道。但晨练应该要考虑气象和环境因素，否则，反而可能对健康有害。...
- www.3490.cn/baike/3341.html 2015/12/1
炸油条的营养做法
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油条是大家平时都可以吃上的食品，像油条大家肯定是都在外面买的，想不想平日里在家里就可以吃上美味又健康营养的油条呢？油条也是有很多的功效的，下面让我们来看看炸油条的做法。
- www.3490.cn/baike/3332.html 2015/11/30
哪些饮料不能多喝？
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市面上饮料产品丰富多余，也是乱象丛生，人们生活水平提高了，饮料也在家庭饭桌上经常出现，这种习惯是非常不好的，对健康会带来危害，而且，下面的七种饮料，如果过量的饮用，还会给自己的健康...
- www.3490.cn/baike/3330.html 2015/11/30
酒和饮料一起喝坏处多
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在饭桌上经常是酒和饮料一块掺着喝，殊不知，这样搭配是恨不得当的。酒水饮料与食物一样，也都有着各自的“克星”，随意“混搭”，轻则流失营养，重则身伤害健康。多位营养专家为您解读餐桌上的...
- www.3490.cn/baike/3322.html 2015/11/27
功能饮料会诱发心血管疾病
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具外国媒体报道，功能饮料对人体的危害很大，建议还是少点饮用为好。美国梅奥诊所心脏病学研究人员最新发现，经常饮用能量饮料可能会增加健康青壮年发生心血管事件的风险。
- www.3490.cn/baike/3321.html 2015/11/27
冰淇淋蛋糕的做法
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蛋糕大家都不陌生，各种口味的蛋糕应有尽有，但是你会做吗？像冰淇淋蛋糕，平时子啊家里闲的时候不妨可以来学习一下，有很多爱吃冰激凌蛋糕的朋友，这样你在家里就可以吃上美味又健康的蛋糕，下...
- www.3490.cn/baike/3317.html 2015/11/27
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html