咖啡是提神的饮品，很多人在工作加班的时候都会喝一杯咖啡来提神，那么，大家知道喝咖啡上火吗？

可能很多人听过吃鸡蛋会上火的说法，专家明确表示，这种说法完全是谬论，因为鸡蛋属于微寒食物，所以吃鸡蛋绝对不会导致上火，因此今后大家要打消这种错误观念。

蜂蜜是春季除燥防上火的良品，而且营养丰富，饮食后对人身体有许多好处，但是在饮食蜂蜜的过程中，蜂蜜和某些物质是不能搭配一起食用的，这可就需要注意了。春季饮食蜂蜜时需要注意和这几种食物...

眼下，正是甘蔗、橘子等当季水果火热上市之时。口干舌燥的时候，啃节甘蔗、吃几个橘子，既享受美味又能生津解渴。不过，享受美食的时候一定要控制量，甘蔗、橘子等水果吃得过多，会导致人体虚火...

大家都吃过菠萝的吧，菠萝这种热带水果吃起来十分的美味，在夏天的时候吃上一点冰镇菠萝，心理都要凉了。可是有人会有疑问了，吃菠萝会上火吗。吃菠萝的使用禁忌是什么呢。如果大家不是太了解的...

中医君掐指一算，最近你们很多人都长痘了，嗓子疼了，上大号比平时困难了。这不怪星座不怪水逆，其实就是早春上火了而已，日常生活中吃哪些食品有助于降火呢？下面我们就一起来了解一下吧。

在春季里，很多小“毛病”就可以出现，例如由于上火所引起的一些身体异常症状，这可怎么办呢？春季清火就能够帮你避免这些小“毛病”的出现。下面为大家介绍一下春季清火不能少的蔬菜都有哪些吧...

羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针...

羊肉性温热，常吃容易上火。吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜。

近日，栏目特约专家、广东省中医院副院长杨志敏教授以及治未病中心团队，与“每日一膳”粉丝们举办了一场见面会，杨志敏教授现场为大家讲授中医食补的养生知识。杨志敏指出，岭南地区多湿多热，...