生活中很多人喜欢吃大鱼大肉,也有些人是不喜欢吃肉的,那么像一些不喜欢吃肉的朋友,经常吃素对身体好吗?吃素食的朋友有哪些注意事项呢?今天就让我们具体了解一下吧。希望能够帮助到你。
肉馅这种食品一般会被无良商家钻空子,劣质肉冒充好肉,假肉加油就敢摆出来出售,目前,食药监局拟规定超市不得将购进的生鲜肉类预先加工成肉馅等产品形态进行包装销售或直接散装销售。这在业内...
随着人们对健康的理解,素食主义者越来越多,他们认为只吃素食对人体最有益处,其实不然,在成为一个素食主义者前,你需要了解四大误区:坚持素食有助于长寿?所有蔬菜一样好?一定要以生冷食物...
有的人偏爱素食或者是因为别的原因不会去吃肉,但是这种情况是对自己身体的不负责,素食中含有大量质量相对较低的蛋白,长期偏食素食,的确会加重胃的负担。
在很多上海人心目中,提起素食第一想起的就是功德林,不仅因为它是上海第一家社会素菜馆也是目前历史最长的素食馆,也因它自创立以来从没有中断过素食的烹制。
流火的七月是烧烤的季节,把素菜烤着吃,味道确实不错。素食,不是件很恐怖的事情,也别把素食看做神话。素食,是爱惜生命最好的诠释。
国外一项调查显示,长期坚持素食的人并不能健康减肥。其研究表明,总体来说,坚持食素的人摄入的热量和脂肪,要比非素食主义者摄入的更少。因此,吃素者的体重,往往也比同等身高“吃荤者”的更...
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。喝豆浆有如下好处:1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克...
因为买的鲜橙甜度可能会有点差异,我这次用的橙子尝了一口一点儿都不酸,所以糖就少放一点儿。若买来的橙子带点酸味的话就可以多放点糖,所以配方中的调味料的口味可以依旧自己个人喜好和食材的...
据外媒报道,一项研究揭示,素食能显着减少部分癌症风险,其中与对照组相比,素食者患结直肠癌的发病率下降22%。