• 运动减肥期间要怎么饮食呢

  • 运动减肥是一项长期的过程,而且必须要控制好饮食,食品搭配也是很重要的。有些人选择节食,这是错误的做法,过度节食还可能导致厌食症,危害减肥者的健康。那么,运动期间要怎么饮食呢?

  • www.3490.cn/baike/3861.html 2016/2/18
  • 柠檬蜂蜜水的正确泡法

  • 随着温度的回升,像很多女性朋友都比较钟爱的一款柠檬蜂蜜水,柠檬蜂蜜水喝柠檬蜂蜜水除了能够排除体内毒素,还可以美容养颜助减肥,所以平时喝一些柠檬蜂蜜水对身体非常好。

  • www.3490.cn/baike/3852.html 2016/2/17
  • 吃香蕉的好处有哪些

  • 香蕉的热量比一顿白饭的热量要少一半还要低,所以说吃香蕉发胖是完全不科学的,下面我们一起来看看香蕉的功效与作用吧。看来吃香蕉还是挺有好处的,不过我们最关心的当然是它的减肥功效了,所以...

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  • 红豆薏米粥做法

  • 说起红豆薏米粥相信大家都不陌生,红豆薏米粥富含多种营养,且红豆薏米粥有助于减肥的功效,也因此很多人都喜欢喝红豆薏米粥,不过熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的,那么下面就让我们来一起了...

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  • 薏米红豆粥的副作用

  • 红豆薏米粥虽然营养价值丰富,具有美容养颜且减肥的功效,但是吃红豆薏米粥也是有很多的禁忌的,那么下面就让我们来了解一下红豆薏米粥都有哪些副作用吧。

  • www.3490.cn/baike/3829.html 2016/2/13
  • 冬瓜蒸鸡的做法

  • 冬季是个适合养生的季节,冬天在家里我们一般都是吃冬瓜、白菜比较多,冬瓜是一种常见蔬菜,它有减肥降脂、润肤美容的功效,所以深受大家的喜爱。不管是烧菜、炖汤或是火锅,冬瓜都是必点的蔬菜...

  • www.3490.cn/baike/3810.html 2016/2/4
  • 柠檬水你泡对了吗

  • 柠檬是大家都比较常见的水果,尤其对女性朋友来说更是泡水的首选,柠檬可以美容养颜,而且柠檬具有减肥的功效,那么自制柠檬片泡水喝的方法你泡对了吗,下面教大家用一只柠檬可以喝上半个月柠檬...

  • www.3490.cn/baike/3809.html 2016/2/4
  • 红豆薏米粥的减肥方法

  • 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。

  • www.3490.cn/baike/3801.html 2016/2/3
  • 枣花蜜的作用与功效

  • 俗话说“一日吃三枣,红颜不显老”,尤其对于爱美的女性朋友来说更是爱不释手,蜂蜜大家都比较了解,蜂蜜具有排毒养颜、美容减肥的功效,像很多的蜂制品都广受消费者的青睐,例如枣花蜜就很不错,...

  • www.3490.cn/baike/3790.html 2016/2/1
  • 减肥果泡水喝的方法

  • 减肥果泡水喝的方法很简单,我们一般买回来的减肥果都是已经切好的片状果干,跟泡花茶的方法一样,用水冲泡就行了,不过干制的减肥果可能存在灰尘或者其他细菌,聪明人可以这样泡:先放两片减肥...

  • www.3490.cn/baike/3716.html 2016/1/14
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  • 哪些牌子的火锅丸子好吃?
  • 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等,火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等,正宗的肉丸子,鲜味比较淡,丸子的外表可以看到肉的纤维,有肉筋。
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  • 哪个牌子的奶茶粉好喝?
  • 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉,立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶,茶叶更加清香新鲜,立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源,不含有害物质,食用更加安全放心。
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  • 烤馍片都有哪些品牌,哪个牌子的烤馍片好吃?
  • 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等,米多奇烤馍片有多种口味,香葱排骨味,香辣鸡肉味,椒盐风味,咖喱牛肉,麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶,让回味无穷,赞不绝口。
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  • 双皮奶粉哪个牌子的好
  • 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等,嗨叮叮双皮奶粉,台湾风味,淡淡的奶香味,口感嫩滑,好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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  • 哪个牌子的全脂牛奶好
  • 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子,蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶,采用国际最先进的EHT酶水解技术,微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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