比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感,.然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。例如,一片沙田柚(140g)20大卡。瘦瘦果发挥卓越减肥功效的在于...
夏季是个盛产水果的季节,一到夏季干燥烦闷的心情总是让人提不起精神,没有食欲,夏季吃西瓜是人们的主流,但是吃西瓜的时候里面有很多的西瓜子,让人很讨厌,有时候不小心西瓜子就被才吃到肚子...
生活中很多人都比较喜欢吃辣椒,有的人甚至没有辣椒都没有什么食欲,那么像红辣椒酱要怎么做呢,辣椒是我们日常生活中比较常见的调味品,那么下面我们就一起来学习一下红椒酱的做法吧,美味营养...
中国的茶文化真是历史悠久,真是让人道不尽,说不全啊。原因当然是茶的种类繁多,有红茶、绿茶、黑茶、砖茶等等。前面小编为各位介绍过红茶的种类以及功效,今天将为您介绍中国又一名茶—碧螺春...
总所周知,中国拥有历史悠久的茶文化,从古至今,喝茶并不是简单的喝的茶水,喝茶还喝的是心境,品的是人生。中国的茶的种类繁多,其中包括黑茶、绿茶、红茶等等。 红茶,因其干茶色泽和冲泡的茶...
有些人胃不好,所以就会导致消化功能衰退,这样就会没有食欲或是不能很好地吸收食物的营养从而变得身体不好,所以养胃是很必须的,喝粥就是养胃很好的方 法。每天早上空腹胃虚,喝上一大碗热粥,...
科学家宣称,节食者可能通过喝酸奶和奶昔来压抑自己的食欲,因为这些饮料中含有一种食品添加剂,当它到达肚子时,就会变成一种“抗饥饿”的凝胶。
饿了就猛吃,看到美食也猛吃,减肥的人儿该如何控制食欲呢?在美味佳肴面前谈控制食欲似乎不太实际,但是为了保持苗条的身材,还是要忍住嘴啊。拒绝美食诱惑一点都不难,只要控制好5个“开关”就...
西红柿性平、味甘;归肝、胃、肺经。西红柿含胡萝卜素、糖类、有机酸、维生素C、维生素B、钾等成分。番茄酸甜可口、汁多饱满,能增进食欲,有助于消化。针对市面上的催熟西红柿,有哪些妙招可以...
生姜红茶是大家常喝的一种保健茶,尤其是减肥的女性更喜欢喝生姜红茶。生姜红茶主要材料有红茶,生姜和适量的蜂蜜,适合经常手脚冰凉和减肥过程想吃甜食的 女孩饮用。