青虾不仅味道鲜美,而且营养丰富,是餐桌上的美食之一。买回来的青虾一般要剔除虾线。青虾的虾线剔除掉之后,就没有腥味儿
大家都知道平菇这种食物自身拥有一种特殊的气味,这种气味让一些人无法接受,但是平菇拥有的营养成分是非常高的,还可以预防一
经期吃什么菜好?在月经期间,女性可以吃一些富含维生素B6、维生素E、锌元素和钙元素的蔬菜,如菜花、胡萝卜、菠菜、南瓜、大豆等。这些蔬菜对于缓解紧张情绪,排除经期不适有很好的帮助。
对于很多人来讲,膨化食品就意味着垃圾食品,不过是对我们平常老百姓,营养学家也指出膨化食品由于过于强调口感和味道,从而造成了食品营养成分的流失
食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品,同时,食盐能够提供人体所需要的营养素钠。正常成人天天钠的提议摄入量为2000mg,而我国居民多数人的食盐摄入量远远多于营养需要。
甘薯具有很高的营养价值和药用价值,其中胡萝卜素和维生素C 含量居同类粮食之冠,在日本营养学家列举的20种抗癌食品中,甘薯居首位。
“轻食主义”初始定义是指分量少而容易吃饱的食物。到了后来词义被慢慢扩大丰富,演变成为低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维和营养的食物
今年的12月22日是冬至日,俗话讲“冬至大如年”,在这一天,南方人有吃汤圆的习俗,北方人则会选择吃饺子。饺子最大的优点就是营养成分配均衡,冬天享用有滋补养生的功效,而饺子不同的馅中也有不...
椰子和椰子肉我们介绍完了,可不能忘记最重要的椰子汁哦,相信很多人都喝过,那么椰子汁有什么营养,椰子汁饮用人群?下面来详细介绍给大家,仅供大家参考。
天地一号苹果醋是苹果醋的一个品牌,而且属于知名品牌,苹果醋不仅口感好,而且据说还可以减肥。那么,天地一号苹果醋有什么危害?天地一号苹果醋有哪些营养价值?