花生和各种食材都可以搭配,而且我们知道这是花生的营养价值是比较多的,富含蛋白质不饱和脂肪酸维生素等这些营养物质,有很好的抗衰老滋养调气的作用,花生炖排骨是最常见的搭配。
白果又名鸭脚子、灵眼、佛指柑,银杏、公孙树子,是银杏的种仁。白果果仁除了含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C胡萝卜素、钙、磷、钾等微量元素以及银杏酸等成分,营养丰富。经常...
生活中很多人喜欢吃苏打饼干,一方面是味道比较香,另一方面是吃起来比较方便,但是营养专家明确表示,吃苏打饼干是会长胖的,这是因为饼干里面含有比较高的脂肪。
扁桃仁是一种营养价值和味道都很好的干果,扁桃仁中富含脂肪、碳水化合物、食物纤维、果胶等,扁桃仁的功效与作用多多,下面好妞妞食品饮料招商网来详细介绍给大家扁桃仁的功效与作用,仅供大家...
红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品,也是一味滋补脾...
枇杷,也叫金丸、卢橘,因果形状似琵琶而得名。它清香鲜甜,略带酸味。枇杷中含有丰富的胡萝卜素、有机酸、苦杏仁甙、B族维生素、维生素C、糖类、脂肪、蛋白质、苹果酸、柠檬酸等多种人体所需的...
黑芝麻营养十分丰富,一直被视为滋补圣品。黑芝麻药食两用,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,可以增加体内黑色素,有利于头发生长。那么...
牛奶几乎我们每天都在喝,但是很多时候我们喝牛奶的时候都会选择低脂的,因为低脂的牛奶含有的脂肪含量比较少,其实这只是我们错误的认识,下面就跟小编一起来了解一下低脂牛奶的好处与食用注意...
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美, 受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛干巴即干巴,它是用黄牛肉配以其他酱料腌制而成的肉干内蒙风干牛...
生活中很多人喜欢吃苏打饼干,一方面是味道比较香,另一方面是吃起来比较方便,但是营养专家明确表示,吃苏打饼干是会长胖的,这是因为饼干里面含有比较高的脂肪。