• 水果营养价值高 有些水果一定不能空腹吃

  • 在生活中有很多食物是不能空腹吃的,不然将会给身体带来严重的危害,那么大家知道空腹吃水果的危害是什么吗?空腹吃水果好么?下面小编就为大家介绍一下空腹吃水果好吗?一定不能空腹吃的10种水...

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  • 做到这五点 养生又护胃

  • 随着现代人生活节奏的不断加快,大多数朋友在正餐时不是凑合就是晚吃,有些人甚至不吃,还有一些朋友喜欢吃冰冷刺激性的食物,导致我们出现一些胃部不适的症状。那么今天就和大家分享五点,关于...

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  • 色泽诱人的食品更容易致癌

  • 色泽诱人的红烧肉,香甜的奶油蛋糕……高脂食物总是让人爱恨交加,无法抗拒。殊不知,尽情享受美味的代价十分巨大。下面我们就一起来了解一下吧。

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  • 一些被丢掉的食物却有很好的抗癌效果

  • 现在,大家的健康意识在升高,不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时,或许朋友们并不知道,有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手;相反,有些我们认为没有用的东...

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  • 担心晚上吃太多会增重 这些食品让你边吃边廋

  • 晚上是否经常会嘴馋想吃东西,但又怕发胖?那吃什么才不会胖?接下来,小编为你分享9款适合晚上吃的减肥食物,饱腹的同时可以满足你的食欲,低脂低卡,晚上吃也不用担心长胖!

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  • 虾和菠菜可以同时吃吗?推荐营养食谱

  • 每种食物都有它的搭配禁忌,有些搭配禁忌如果没弄清楚,就可能导致严重的后果。为了增加大家对饮食的了解,今天小编为你解答虾和菠菜能否一起吃的问题。

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  • 洋葱可以减肥 洋葱减肥食谱

  • 洋葱是一种“辣眼睛”的食物,虽然在切洋葱的时候很多人忍不住流眼泪,不过洋葱做出来的美味却被很多人所喜爱!洋葱还是一种减肥食品,下面,介绍几款洋葱减肥食谱。

  • www.3490.cn/baike/5668.html 2016/12/16
  • 莲藕如何搭配更营养

  • 随着膳食营养科学的普及,人们对膳食的营养保健知识日益增强。在现代家庭生活中,对于日常膳食中营养与保健的作用日趋受到关注。讲究食物营养的科学搭配,正是为了更好地获得食物营养和促进健康...

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  • 可以让你心情愉悦的9种食物

  • 在我们的印象之中,每天吃东西不过是为了维持自己的生命,让自己继续活下去。其实,饮食不仅仅只是为我们补充能量,维持自己的生命。它其实是一种美妙的事情。根据人们的研究发现,有些东西吃起...

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  • 女人补血 多吃这4种干果

  • 女性贫血经常会出现脸色发黄、头发干枯或者经常气短乏力等现象。当我们身体感到不适时,通常就是气血不足引起的。中医云:“血是女人的本钱”。因此想要身体健康,就要先从养血气开始。下面这几...

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