菠萝和奇异果 谁比谁更会消化肉类
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水果是多数人都爱吃的天然食物，富含矿物质、微量元素、膳食纤维和维生素等营养素，能为人体补充养分。而且，多数水果中还含有蛋白酶和植物抗氧化物，可以消食化积、调节免疫、降低血脂、缓解便...
- www.3490.cn/baike/2307.html 2015/5/13
高纤饼干中膳食纤维越高越健康？
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号称高纤维的饼干类产品都会加入大量的油脂，而且必须是饱和脂肪效果才好。膳食纤维即便有点好处，配合这么多的饱和脂肪，其好处早就淹没在坏处当中了。
- www.3490.cn/baike/2031.html 2015/2/28
纯番茄汁能解酒
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百分之百的番茄汁营养价值很高，含有很多保健成分，如维生素C、矿物质、膳食纤维、番茄红素等，其中尤其是番茄红素保健效果最为卓越。
- www.3490.cn/baike/1937.html 2015/1/24
豆渣也能搭配出好美味
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跟豆浆相比，豆渣总是显得不那么招人待见，有人认为它没啥营养，有人嫌它口感差。其实，豆渣营养也不差，其热量少，膳食纤维高，并富含多种矿物质。如果烹调恰当，豆渣也能成就美味。本期，给大...
- www.3490.cn/baike/1866.html 2014/12/29
膳食纤维被称为肠道的清道夫
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膳食纤维被称为肠道的清道夫，很多谷类，蔬菜，水果，坚果等等都含有丰富的膳食纤维，而珍吾堂特膳中含有膳食纤维，对于糖尿病患者降低餐后血糖、解决饥饿感、通便排残有绝佳效果。
- www.3490.cn/baike/1334.html 2014/9/8
玉米片哪个牌子好吃
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玉米片品牌有雀巢、亨利、鸿笙、食宝、维苏、尼可莉、体馨 、诗尼坎普等，雀巢谷物早餐玉米片，由全谷物制成，保留原粒谷物营养，富含膳食纤维以及多种重要的维生素和矿物质，营养价值媲美糙米。...
- www.3490.cn/baike/1063.html 2014/8/7
银耳莲子百合羹做法介绍
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炎炎夏日，食欲下降，对于饭菜可能没啥胃口，银耳富有天然的胶质，它的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动、还能滋润皮肤，莲子可以清心醒脾、养心明目，还有百合可以润肺止咳、清热解毒，这三样食材一起...
- www.3490.cn/baike/1003.html 2014/7/31
吃竹笋对身体有什么好处
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吃竹笋有什么好处，竹笋是竹的幼芽，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽。竹笋具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等好处。竹笋中含有大量 的膳食纤维，能够促进肠道蠕动、去积食、防便秘，是肥胖者最...
- www.3490.cn/baike/991.html 2014/7/30
大麦茶好处多多 长期饮用大麦茶能减肥
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大麦茶具有消温解毒，健脾减肥，去油腻，助消化，润肤乌发的好处，暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。大麦茶还经常作为女生维持好身材的健康套餐中的一员，皆因他不但富含维生素、矿...
- www.3490.cn/baike/789.html 2014/7/3
专家研究：全麦面包有降糖功效
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研究显示，全麦小麦面包和黑麦面包是膳食纤维的理想来源。与摄入白面包相比，摄入黑麦面包或由酸面种发酵的全麦小麦面包可降低受试者的餐后血糖，而不论受试者是健康人士还是代谢综合征患者。代...
- www.3490.cn/baike/743.html 2014/6/24
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html