吃饭的正确顺序 先汤后饭再肉
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我们平时吃饭很少注意吃饭的顺序，只要是饿极了都是一股脑的狂吃，其实这是不健康的，我们需要遵循正确的饮食方式，即便是饿，也不要乱了步骤，给身体一个缓慢的反应过程。选择正确的进餐方式，...
- www.3490.cn/baike/3589.html 2015/12/25
盐吃多了危害大
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有人嗜辣、有人嗜甜、也有人嗜咸，不管哪一种都是会影响健康的，特别是嗜咸的，我们又称之为口味太重。盐是最常见不过的调味品了，它对食物可以起到增味的作用。但是你知道吗？过量吃盐容易引发...
- www.3490.cn/baike/3582.html 2015/12/24
肉桂的营养价值有哪些
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现在人们的生活水平提高了，可是现在的人们患病的几率也越来越高，相信生活中有很多喜欢吃肉桂的朋友，肉桂的营养价值非常高，再要每天在食物中加入它不仅美味还有防病功效，大家一起来看看吧。...
- www.3490.cn/baike/3574.html 2015/12/23
女人掉头发吃什么好呢
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现在不知道为什么很多人掉头发都掉的特别厉害，那么究竟原因是什么呢，很多女性频繁的掉头发，这跟生活中的饮食习惯存在很大的关系，因为食物中摄入不足够的特质，导致身体缺铁，这也是女性直接...
- www.3490.cn/baike/3573.html 2015/12/23
莲藕的功效有哪些
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逢年过节，朋友聚餐都少不了吃莲藕，那么就让我们来了解一下吃莲藕的功效吧，过节常吃的食物是藕饼，它能提高人体的消化功能，将体内的毒素排出体外，无论生吃还是熟吃都是可以的。藕所含有的蛋...
- www.3490.cn/baike/3543.html 2015/12/19
柚子的营养价值有哪些
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这个能够帮助人们皮肤变得白皙、能够很好的降低身体的血压、又能够帮助人们进行减肥的食物就是柚子了，在生活中看起来毫不起眼的柚子竟有如此大的功效，实在是让人不敢相信，下面就来看看，在秋...
- www.3490.cn/baike/3541.html 2015/12/19
养眼护眼 多吃紫色食物
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养眼护眼，多吃紫色食物。研究表明，食物的颜色和健康养生有非常密切的关系，比如，多吃一些紫色的食物可以保护眼睛，对健康有多种促进作用。
- www.3490.cn/baike/3540.html 2015/12/19
孩子不愿意吃饭怎么办？不要用食物奖励孩子
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孩子不愿意吃饭是每个家长都头疼的问题，妈妈们为了更好地喂养孩子辛辛苦苦地精心选购、精益求精地制作主、副食，但活蹦乱跳的孩子上了餐桌并不领情，根本就不吃或不好好吃！于是您或您看到的人...
- www.3490.cn/baike/3539.html 2015/12/19
每天吃1橘子可以避免很多疾病的侵袭
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橘子是我们最常见的水果之一，我们经常只是把它当作解渴的食物。然而小小的橘子却有巨大的作用，当然着巨大的作用当然是对人体有好处啦！那么橘子的功效与作用是什么呢？吃橘子的好处到底是那些...
- www.3490.cn/baike/3532.html 2015/12/18
有些食物的皮不能吃 有些水果皮很有营养
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“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”，这是一个绕口令，相信大家都没吃过葡萄皮吧，不过葡萄皮对人体作用也是很大的。很多人都知道果蔬的皮是很有营养价值的，所以在食用果蔬时都会下意识...
- www.3490.cn/baike/3524.html 2015/12/17
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html