冬季低卡低脂时令蔬菜大盘点
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冬天里，由于天气寒冷，人们更愿意待在屋子里，同时也对各种美食没有抵抗力，于是脂肪囤积越来越多。如果想要减少热量的摄入，那么应该多吃一些低热量的食物。下面的这些蔬菜一定要吃。
- www.3490.cn/baike/110.html 2014/1/21
防癌养生：最强防癌食物排行榜
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合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物，以下供参考。
- www.3490.cn/baike/109.html 2014/1/20
专家推荐6种经期食物：吃把瓜子缓解痛经
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身边有女性朋友经期不适时，除了安慰她们“多喝热水”，真的爱莫能助吗？其实，吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。“新西兰生活百科网”最新载文，刊出营养学专家斯蒂芬妮·艾尔博士总结...
- www.3490.cn/baike/108.html 2014/1/18
大补食物易“火上浇油” 人参鹿茸孕妇别碰
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冬季是进补好时节，这是大家的共识。但一些特殊人群在冬季是否也要进补，怎么补才安全有效？这样的苦恼对于准妈妈们来说尤为明显。南方医科大学第三附属医院妇产科主任医师李洪钧提醒，进补得当...
- www.3490.cn/baike/106.html 2014/1/16
补脑食物只能维护脑细胞功能 补脑效果难有质的飞跃
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最近，江苏卫视推出了国内首档科学真人秀节目《最强大脑》，把超强记忆力的郑才千捧红了。现在正值期末考试季，如果拥有他这般神奇的记忆力，应对考试那岂不妙哉？节目中，郑才千坦言，大脑技能...
- www.3490.cn/baike/103.html 2014/1/13
同样食物热吃冷吃不一样 “三高”人群吃点凉
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数九寒天，人们多喜欢吃热乎乎的食物。却不知道，同样的淀粉类脂肪类的食物，热着吃和凉着吃对人的身体可是不大一样。
- www.3490.cn/baike/101.html 2014/1/10
揭秘男人一生离不开的八种保健食物
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现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。
- www.3490.cn/baike/100.html 2014/1/9
7种食物让女人永葆青春容颜不老
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健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。这里推荐7种食物，让你吃吃喝喝轻松变成长寿体质。
- www.3490.cn/baike/97.html 2014/1/5
做好食物搭配 避免饮食误区
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春节马上就要到了，这个时候已经有不少市民开始准备起过年需要的年货了，年货中不乏会有琳琅满目的食物，可是对于缺乏养生经验的市民来说，哪些食物不宜搭配食用呢？今天我们不妨来通过以下内容...
- www.3490.cn/baike/96.html 2014/1/2
女人睡前不能吃的十种毁容食物
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女性喜欢吃零食是众所周知的，有的女性甚至在睡觉之前也喜欢吃一些零食或者自己认为比较可口的食物，可是却是自己认为的这些食物往往却给自己带来了难以弥补的遗憾。下面我们不妨一起来了解一下...
- www.3490.cn/baike/94.html 2013/12/30
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html