杏仁、芦笋、花菜、鸡蛋、无花果　蘑菇、土豆、草莓、核桃、猕猴桃什么是超级食物？它们不仅要有卓越的营养价值，还要有出色的味道口感和平易近人的价格。此外，它们还要能给你额外的惊喜。据英...

牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一阵子，类似的传言就跳出来拨动人们本就紧绷的神经。这些我们常吃的食物被冠以“致癌”之名，有些人更是“宁可信其有不愿信其无”。

在中国历来有中秋赏菊的传统。菊花不仅极具观赏价值，其还有不少的药用价值。现在有非常多人喜欢喝菊花茶，因为菊花茶中带有的淡淡菊花的味道，并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况。菊花泡茶喝...

草莓有酸酸甜甜的味道，沁人心脾的清香，营养价值高。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以...

很多人喜欢吃火锅容易上火，另外到了冬季补的厉害也容易上火，如何降火灭火呢？专家介绍，热性食物吃多了容易上火，不妨用凉性食材“找平衡”。

很多女性觉得吃辣椒会上火，火辣辣的感觉会伤胃。但“凡事皆有两面性”，辣椒只要食用有度，其中蕴含的养生价值是你想象不到的。喜欢吃辣椒的朋友赶快来了解一下吧，希望对您有所帮助喔。

由于天气的干燥，很多人在生活中会上火的倾向，有些人的体制是属于爱上火的，下面我们就来说说关于降火的10种食物都有哪些吧，喜欢上火的朋友平时要注意了，赶快来了解一下吧。

近些年来火锅是日常生活中必不可少的，聚餐聚会很多人都喜欢吃火锅，火锅够辣才够味，但是很多人也由于吃火锅很苦恼，经常会上火，那么下面我们就来说说如何吃火锅不上火吧。喜欢吃火锅的朋友赶...

说起泡椒凤爪相信生活中很多人都比较喜欢吃，够辣够味，美味营养，但是问题来了，好吃的食品也是需要适量的，吃的多了会上火吗？下面就让我们一起来了解一下吧，希望对您有所帮助。

夏季来了，闷热的天气使人容易缺水，容易上火，那么夏季必备清火食物有哪些呢，下面我们就来一起了解一下吧，希望对您有所帮助喔，赶快来了解一下吧。为您的健康加分喔。