核桃是一种营养价值非常高皮,具有补脑、增强人体免疫力等多种功效,但是有的人吃了核桃会出现拉肚子的情况,那么,吃核桃拉肚子怎么回事呢?
喝粥最宜养生,尤其是中老年人。但喝粥更要注意气候的变化,不同的粥有不同的养生功效,在不同的季节选对粥,对食疗养生很有好处。
牛肉干让人爱不释手的原因不仅仅是因为其口感好,也因为牛肉干的营养价值很高。牛肉干中含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的风味,又能久存不变质。牛肉本身就有补中益气,...
沙田柚含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等,柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等,每100克可食部分含水分84.8克、...
草莓鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,且有特殊的浓郁水果芳香。由于草莓色、香、味俱佳,而且营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,所以被人们誉为水果皇后。那么,草莓是热性还是凉性?...
鳕鱼营养价值高,味道鲜美,深受广大消费者的欢迎,鳕鱼做法是有很多种,其中鳕鱼炖土豆就是大家喜欢的一道美味的菜肴,那么,鳕鱼炖土豆怎么做?
泥鳅是我们常见的食物,泥鳅营养价值甚高,深受广大消费者的青睐,而且泥鳅做出来的菜肴是美味的,那么,泥鳅怎么做才好吃?
乌梅也就是我们平时生活中常吃的酸梅,最为常见的要数酸梅汤了,在全国各地都有。夏天已经到来,能够喝上一杯乌梅汤,是一件非常幸福的事情。下面,我们一起了解一下酸梅汤的营养价值吧!
薯片和碳酸饮料一直都是公认的垃圾食品,然而很多消费者即使知道这些食品含有大量热量同时还几乎没有任何营养价值,仍然为了口感去选择它们。
都说百香果是药食同源,不仅本身味道好,而且还有着非常高的营养价值,主要的营养物质包括维生素A、维生素B群、维生素C及糖类脂肪等,是保健水果中难得的佳品,网传吃百香果可以治咳嗽这是真的吗...