牛奶、清水、奶豆腐、砖茶、牛肉干、炒米、盐、奶粉。
西兰花在众多蔬菜中平均营养价值超过其他蔬菜,西兰花中的营养成分不仅含量高而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿
牛奶营养价值比较高,平时适当的喝一些牛奶,可以避免出现营养不良等情况,可以补充一些钙剂,避免有缺钙等情况,但是喝牛奶并不能够达到比
饮酒过多,对人体危害较大,牛奶建议放在饮酒之前摄入,在饮酒之前多吃一些蛋白质,或者是喝一些牛奶可以延缓并减少酒精的吸收。在酒精
仙人掌可以吃,但是需要特殊的食用仙人掌才可以食用仙人掌通常是指仙人掌科、仙人掌属所包含的其肉质茎可以作为蔬菜食用,果实作为水果鲜
随着人们生活水平的提高,许多人在饮食上满足了基本的口感、饱腹等需求外,还会讲究营养、养生。每天一杯牛奶,也逐渐成为了人们的饮食习
蔬菜是我们必需食用的食物之一,我们几乎一日三餐都离不开它。但是如今市面上出现了脱水蔬菜,你又了解多少呢?。为了使蔬菜类食物更加容易保存和运输,脱水蔬菜逐渐走入了我们的视线。那么,脱...
现在越来越多的人都更喜欢喝饮料,其中作为碳酸饮料的代表,可乐更是大受欢迎。那么有一些喜欢创新的朋友们把可乐和各种其他饮品兑在一起喝。在混合的过程中,人们发现碳酸类饮料和牛奶混合在一...
在八九月这个季节,也是一个收获的季节,各种各样的瓜果蔬菜都大量上市了,而且因为现在运输条件发达,所以我们在生活中可以吃到的各种各样的水果种类也越来越多了,像现在这个季节有这样一种水...
研究表明,茄子具有抗癌功效。茄子中含有丰富的维生素P,每1千克紫茄中维生素P含量高达7200毫克,一般蔬菜都达不到这个含量。