鸡蛋、牛奶、面包已经是我们现在生活中早餐的必备品,相信大家都知道鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等各种微量元素,可以为人体补充每天所需的营养物质,下面我们...
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多...
牛奶是一款老少皆宜的饮品,已经成为我们日常生活中的必备品,不论是正在长身体的孩子,还是青年人,或者是中老年人,牛奶都是不错的选择,今天就为大家分享一下十种喝牛奶的错误方法吧,你中招...
秋季天气很好,温度很好,秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢?适合煲汤的蔬菜些呢?秋季养生的朋友赶快来了解一下吧。
均衡饮食更有助于身体健康,那么在我们的日常生活中哪些食品对我们的大脑有伤害呢?众所周知,牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用,但也有些食物是大脑不喜欢的。
牛奶已经成为我们日常生活中的必备品,牛奶中含有高蛋白,营养价值丰富,那么喝牛奶会致癌吗?喝牛奶到底好不好?当然好,否则我们也不会大力提倡“每人每天一杯奶”。
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。市场上的牛奶饮品品种繁多,面对众多的牛奶品种,很多人都不知如何选择。今天小编为大家带来了十大牛奶品牌,希望能...
对于爱美的女生朋友们来说,酸奶一点都不陌生。酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱被称为“21世纪的食品”,是一种“功能独特的营养品”。那么喝酸奶有哪些好处呢...
秋天是进补的好时节,各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架,多些补充应急果蔬,不仅能满足吃货们味蕾的享受,还能达到养生的效果。一起来看看这些健康养生的冠军果蔬吧!
苦瓜又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。苦瓜具有特殊的苦味,但仍然受到大众的喜爱,这不单纯因为它的口味特殊,还因为它具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用。苦瓜虽苦,却从不会把苦味传给“别人”...