市场上经常能见到益生元、益生菌食品,含有这些成分的产品在宣传时都强调在维护肠道健康方面的功效。尽管益生元、益生菌仅一字之差且功能类似,但并不意味着两者之间没有差别。相反,二者根本就...
身为学营养、做营养的小编,经常情不自禁地就犯了职业病:看到身边有人香喷喷地吃着甜的咸的辣的,忍不住就要上去劝说两句:呃,少盐少糖保健康啊,管住嘴迈开腿啊然后收获各种阴森森的白眼其实...
马铃薯作为主食和菜品被大家喜爱,马铃薯也可以以甜品的身份出现,本期我们为大家介绍两款由马铃薯制作的甜品。当传统甜品中加入了马铃薯,赋予了甜品新的味觉体验,和更均衡健康的美食选择。
英国《每日邮报》网站7月24日刊登阿努西娅·维克托的文章认为,要想做出引起食欲的健康饮食,秘诀之一是向饭里尽可能多地加入蛋白质。
2015年6月1日,由中国农科院农产品加工所研制的首批第一代马铃薯主食产品30%马铃薯全粉馒头在北京正式上市销售。马铃薯馒头除了具有马铃薯特殊风味外,还保留了小麦原有的麦香风味,芳香浓郁、口...
现在家里面孩子少了,父母越来越宠溺,关爱宝宝健康成长,是每个父母殷切希望的。夏天天气炎热,要注意给宝宝补水,但是宝宝喝什么水最好,新手爸妈知道吗?
最近,一段关于“德国人不喝纯净水”的视频在网络上引起了热烈讨论。 视频中,三位德国教授和一位营养顾问坚决反对纯净水,认为纯净水有害健康,不宜多喝。而中国市场上的大多数瓶装水都是纯...
夏季炎热的天气是不是让你有种天天想泡在冷饮店里的冲动呢?不过冷饮店里卖的冷饮一般都比较贵,而且夏天食物不易保存,冷饮里的食材可能不太新鲜。想过个健康又舒心的夏天,就来学这款自制西瓜...
现在人人都追求健康生活,牛奶成了居家必备饮品,但喝牛奶需要注意,以下这四种搭配可是需要警惕的,因为牛奶和这四种食物搭配犹如服毒。
夏季是一年中最火热的季节,此季节应适量多吃白色肉类,包括禽肉和水产品。其中水产品是营养非常丰富的健康食物,不但含有优质蛋白、不饱和脂肪酸,还含有多种重要的微量元素,这些都是对养生健...