西兰花焯水几分钟能熟，西兰花为什么要焯水
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西兰花焯水3分钟就可以了。一般焯水时间太短，焯水的作用就太小了，焯水时间太长，会让水溶性的营养成分损失更多，不同蔬菜的焯水时间也是不同的，对西兰花这种蔬菜来说，一般焯水3分钟就足够了...
- www.3490.cn/baike/10630.html 2019/9/26
全麦食品的功效
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全麦食品的功能特别的多，下面以我们最熟悉的全麦面包为例。全麦面包含有丰富的维生素B1、B2、B6 和B12 等，比白面包多50%。全麦面包含有的维生素E、硒等抗氧化物，对预防癌症和心脏病有一定作用...
- www.3490.cn/baike/10616.html 2019/9/23
西兰花的营养价值及营养成分
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西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C...
- www.3490.cn/baike/10568.html 2019/9/18
六种菌类的好食疗
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我们的菌类食物，大家了解多少呢？给大家一些常见菌类的介绍吧，它们是既营养又防癌的。
- www.3490.cn/baike/10414.html 2019/9/2
西兰花排毒效果好
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西兰花是一种在我们日常生活中非常常见的蔬菜，西兰花中含有的营养非常丰富，对人体的保健价值也非常高。
- www.3490.cn/baike/10266.html 2019/8/29
黑巧克力营养高 护心降压有奇效
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巧克力、西兰花、炸鸡块这些美味的食品，有着很多食用禁忌，并不适合所有人的食用，今天小编就给大家简讲一下它们的营养价值。
- www.3490.cn/baike/10072.html 2019/8/21
胡萝卜汁对女性有什么好处
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胡萝卜汁营养价值高，能提高人的食欲和身体的抵抗力，是我们饭桌上特别高的常见菜品，对身体有很多的好处，每天坚持喝点胡萝卜汁，可以防癌症。那么，胡萝卜汁对女性有什么好处？
- www.3490.cn/baike/9861.html 2019/8/17
猕猴桃的皮能吃吗
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很多人都爱吃猕猴桃，吃猕猴桃可以补充充足的维生素C，矿物质，膳食纤维，起到有效清理肠道，美容养肤的好处，还可以防癌。但猕猴桃虽然味美，剥皮却是件麻烦事，那么可不可以不剥皮呢，猕猴桃的...
- www.3490.cn/baike/9825.html 2019/8/17
桑葚干泡水喝的功效
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桑葚除了可以鲜食之外还可以将其制成桑葚干，然后泡水喝。桑葚干泡水喝的功效非常的多，其中就包括净化血液，预防癌症，还有补益肝肾，以及增强抵抗力等功效。
- www.3490.cn/baike/9487.html 2019/7/27
乌冬面的制作方法是什么
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主料：面条(标准粉)400克 辅料：牛肉(瘦)222克,西兰花50克,油菜心30克 调料：植物油70克,鸡粉16克,酱油30克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,盐10克
- www.3490.cn/baike/9482.html 2019/7/27
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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