牛肉味香美,口感好,而且牛肉营养价值极高,热量也高,早餐经常安排一些牛肉类的食物,绝对能够满足一上午的营养所需。用来做早餐的含牛肉的食谱包括牛肉粥、牛肉面、牛肉馅饼、牛肉三明治、牛...
豆浆是东方人的伟大发明,对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康,推崇绿色食品。今天,在很多城市,都掀起了一股豆浆热潮,豆浆摊、豆浆店、超市货架等,随处可见豆浆的身影,成为很多...
燕麦有很多种吃法,可以根据不同口味搭配不同产品,下面就给大家介绍燕麦的5种搭配。我们都知道燕麦的营养价值较高,在美国《时代周刊》评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。燕麦有很多种吃法,...
面包是西方最为常见的早餐,在我们生活中也渐渐多了起来,那么面包有营养吗?有什么好处呢?让我们一起来看一下吧!
燕麦片的食用价值非常高,在生活中我们经常会拿来当早餐或者夜宵,你知道燕麦片到底有什么功效吗?让我们来一起看一下吧!
我们的早餐都是选择豆浆加油条,要不是就是选择牛奶加面包。但还有一种选择就是牛奶加豆浆,它们搭配可以吗?可以的,而且搭配起来还很营养。
燕麦片大家都熟悉,很多人都喜欢用燕麦片当早餐或晚餐,既能补充营养,又能抗饿,而且最主要的是很方便,早餐可以用燕麦片搭配牛奶、蜂蜜、加上一些水果,就是一顿完美早餐了。那么,早餐吃燕麦...
都市生活节奏快,工作压力也很大,越来越多的上班族放弃吃早餐或者随便吃一些早餐,这样的日子长了,对自身健康是一个很大的威胁,今天小编就教给大家选择挑选燕麦片的小知识。
枇杷有岭南开春第一果之称,枇杷罐头,夏天可以冰着吃,也可以热了当早餐。咳嗽的时候热了吃,润肺,抽烟引起的肺热,味道清甜,吃下去嗓子感觉很舒服。罐头枇杷还可以搭配其它甜品吃,创意就靠...
腊八节大家都会去喝八宝粥,这是节日的习俗。但八宝粥很好喝有营养,平常大家都当做早餐来吃。可是熬制时间长,没时间去做,于是就有人去买超市里面罐装的八宝粥。