边走边吃易得肥胖症
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城市污染越来越严重的今天，环境变坏已经成了势不可挡的趋势，而在路上一边走一边吃早餐的话，吃的不仅是食物还有灰尘和污染物，这样的食物，如何才能健康。
- www.3490.cn/baike/3298.html 2015/11/25
一日之计在于晨 早餐有讲究不能乱吃
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早餐的重要性不言而喻，早餐是一天的开始，对整天的工作活动起着很重要的作用，早餐要吃得好，更要吃的健康。不过，如果不小心犯了早餐中的禁忌，可是会对身体造成伤害的哦！
- www.3490.cn/baike/3233.html 2015/11/18
豆浆谁都可以喝吗？喝豆浆也得注意方法
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豆浆谁都可以喝吗？喝豆浆也得注意方法，早餐一杯豆浆好处多多，但是并不是所有人都适合喝豆浆。同时，只有喝对豆浆才能真的起到保健作用。例如空腹喝豆浆等都是错误的做法，必须要杜绝。
- www.3490.cn/baike/3218.html 2015/11/17
小型食品机械普及 但安全问题不容忽视
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随着科学技术的发展和市场需要，小型食品机械也成了常见设备，如米粉机、包子机这种针对早餐市场的机械，还有针对夜宵市场的烧烤炉、熏蒸炉等。
- www.3490.cn/baike/3215.html 2015/11/17
关于食用油的争议 油炸的食品还是要少吃
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我们早餐喜欢吃油炸的食物，比如油条、油饼、糖糕之类的，这种早餐习惯遍布每个城市。几乎每个人都知道油炸的食品对健康百害而无一利，可我们为何还要发明这种食物而且还这么喜爱吃它呢？这牵扯...
- www.3490.cn/baike/3159.html 2015/11/12
早餐吃燕麦的好处
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燕麦是一种营养丰富的食物。它的蛋白质含量很高，是普通小麦粉的2倍。在它所含有的脂肪中，80%都是不饱和脂肪酸（好的脂肪），亚油酸的含量也非常高，能够起到降血压、降胆固醇、减少患心脏病的...
- www.3490.cn/baike/3140.html 2015/11/11
早餐吃个鸡蛋 保护视力有助减肥
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在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心...
- www.3490.cn/baike/3108.html 2015/11/9
蔬菜虾仁粥的做法？
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早餐可以算得上是一日三餐中最重要了，为自己准备一顿营养可口的早餐是对自己健康的馈赠，蔬菜虾仁粥——荤素搭配，健康营养，清淡鲜美，是早餐的首选。
- www.3490.cn/baike/3041.html 2015/10/14
早餐不能只喝牛奶 一周早餐营养搭配
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国外研究表明，人空腹时的正常血糖为80-120毫克/毫升，而人体血糖水平的维持，取决于一天中第一餐的进食种类和数量。如果不吃早餐，容易出现头晕、心悸、反应迟钝等症状，还会对大脑和消化系统等...
- www.3490.cn/baike/3039.html 2015/10/14
警惕健康食品的“陷阱” 饮食应多样化
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现今人们对于食疗养生方面越来越关注，许多人会有意识地改变自己的饮食习惯和饮食结构，比如从吃白面包到吃全麦面包，从早餐吃油条到早餐喝麦片……但是你 知道吗，我们一直认为完全健康的食物，...
- www.3490.cn/baike/3016.html 2015/10/8
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html