喝脱脂牛奶能减肥吗?脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,使脂肪含量降到0.5%以下。一般人认为喝脱脂牛奶有助于减肥,但美国哈佛大学公共卫生学院的沃尔特·威利特(WalterWillett)博士研究证...
未曾想象原来钓鱼会如此复杂而有趣,从选杆到选池、从调漂到扬竿,要想做到随心所欲,不花一番功夫是肯定不行的。尽管对于钓鱼这种以静制动的运动艳慕已久,但直到去年今天,才有机会第一次摸杆...
随着人们的健康意识不断增强,人们逐渐开始注重健康的食品、饮品、营养的产品等,这种需求的产生使得碳酸饮料的市场份额不断下降,营养素饮料、运动饮料和果汁饮料开始不断受人们的青睐。
严寒季节,稍不注意就容易感冒,特别是长期办公室上班的男人,由于缺少运动,整天吹着空调,体质差,更是感冒爱光顾的人群。最近营养学家表示,男人秋季多吃酸能预防感冒,这种观点是真的吗?吃...
研究发现,长期从事健身、慢跑等运动可以有效改善身体状况,提高心肺功能,减少癌症等疾病的发生。运动对于健康的促进作用越来越重要,热衷于各类运动项目的人也越来越多,却鲜有人关注运动营养...
对于讲究的妹子来说,运动时喝啥丝毫不亚于运动时穿啥的重要性。别纠结了,运动前喝点茶吧,既个性又有品位,更让你不能抗拒的理由是:它能帮你的脂肪消耗率提高17%!
2011年,我因感觉心脏不适,到医院检查,结果是:房性心动过速,成对房性早搏,频发室性早搏。之后两个月内遵医嘱,接受相关的药物治疗,同时长期坚持慢跑和舞蹈等自己喜爱的运动。
上班族女性成天坐在办公室,脂肪特别容易囤积在下半身,如果吃得太多又不运动,小肚腩就更易形成了。而一旦长出了赘肉后,缺乏锻炼和在饮食上的不注意就会使肚腩赘肉更加难以消除,形成恶性循环...
调制乳、灭菌乳、国产奶、进口奶,市面上各式各样的乳制品已让人眼花缭乱。消费者或许对乳制品的分类不甚了解也不太在意,然而怎么选一款好牛奶却是始终关心的。
优质的蛋白,丰富的钙质,还有甜甜的奶香,好喝又健康使得牛奶备受追捧。市面上各种各样的乳制品配上精致的包装让人眼花缭乱。哪个品牌的牛奶品质更佳?进口牛奶是否更好?QQ星、未来星是否更适...