香蕉是一种常见的水果,香蕉吃起来软软的,甜甜的,香糯可口是很多人喜欢吃的水果。香蕉不仅好吃,而且还可以补充能量、润肠道、有助于睡眠等功效。小编从食品百科上了解到,即使香蕉具有各种保...
近日,很多人吃了一辈子的白米饭有点不太走运,一篇称它是垃圾食品的帖子先在网上引起轰动,继而在微信被频繁转发,由此拉开了一场声讨白米饭的行动。
孩子运动就容易出汗,尤其是夏季运动,有不少人追求那种大汗淋漓的感觉,认为这样才达到了运动的目的,其实不然,因为过度出汗多是对机体的损伤,容易导致脱水、电解质紊乱,另外运动后马上洗冷...
相信很多爱美女士都喜欢买点胶原蛋白的食物来食用,而饮料行业近几年也在不断升级,以求满足消费者需求的不断增长。而近年来,功能性饮料最为火爆,像维生素运动饮料、能量饮料及具有美容功效的...
吃猪肉脯会胖吗?这个答案不是绝对的,因为任何东西吃多了就会发胖,适量的运动加上合理的饮食才是保持健康身材的关键。猪肉干是一种很有营养价值的食品,适量吃一点,跟长不长胖,扯不上太大关...
夏天的气息迎面而来,要想穿出露腿、露胳膊的清凉夏装,减肥工作少不了。正在疯狂减肥的妹子们可知道,减肥需要好好算账。吃下的零食、喝下的饮料到底热量多高?我们又需要做多少运动才能消耗掉...
随着我国人口逐渐步入老龄化,再加上吸烟的人群也较多,缺乏体育运动的白领不在少数,这些因素都是导致癌症发病率较高的因素。生活当中看似特别小的饮食细节,如果长时间不小心,就有可能出现“...
近日,很多人吃了一辈子的白米饭有点不太走运,一篇称它是垃圾食品的帖子先在网上引起轰动,继而在微信被频繁转发,由此拉开了一场声讨白米饭的行动。