制作饼干的时候通常都会使用到黄油，尤其是本身对于一些饼干甜甜比较喜欢动手制作的朋友们，那么可以一起了解下文黄油饼干的做法，这样就可以自己烘烤出这些美味的饼干。

与普通的大米相比，紫米的最大不同点是外面有一层紫色的物质，也正是这层物质使得紫米的营养价值更高，紫米是非常好的补品，甚至经常被人们当成药来使用，被健康专家称为长寿米，所以酸奶紫米露...

黄油曲奇饼，相信大家应该都有吃过吧，这是在做曲奇饼的时候不可缺少的一种调味料，而具体的制作方法感兴趣的朋友们，可以通过下文的步骤去认识了解，这样自己在家也可以烤出美味的黄油曲奇饼。...

牛肉是营养非常丰富的肉品，对身体有很好的滋补功效，现在牛肉可以做成的美食有很多，但制作的时候需要谨慎，正确的制作方法不仅可以充分保留牛肉的营养，同时做出来又非常好吃。

很多女性平时都有喝酸奶的喜欢，喝酸奶的好处很多，能够缓解便秘，减肥效果好，还能够美容养颜， 但是有一些人出现了拉肚子的现象，不知道酸奶还能不能喝，来看看专家解答。

说起减肥的最佳食物，大多数人的第一想法就是水果沙拉，但其实并不是所有的水果沙拉都是可以达到减肥效果的，所以爱身材的您在吃水果沙拉的时候一定要注意。那么减肥水果沙拉的做法是怎样的呢？...

鸡蛋配酸奶的减肥方法是近来最为流行的一种减肥瘦身方式，因为这样做不但可以饱腹，而且还不会让身体缺失营养，更重要的是减肥瘦身的效果还特别明显，因此备受人们的喜爱。可是酸奶和鸡蛋到底可...

炎热的夏季正是吃冰淇淋的最佳时节，可是外面卖的冰淇淋总是感觉奶味不是那么纯，吃后总是会让人有一种意犹未尽的感觉。其实冰淇淋的做法也是非常简单的，尤其是芒果酸奶冰淇淋，不但做法简单，...

钙是身体中必需摄入的营养元素，补钙不仅是运动，饮食补钙是主要的。钙的来源很多，牛奶酸奶都有。所以说，喝酸奶也能补钙，当然，补钙如果讲究时间，效果会更好，尤其是晚上喝。

牛肉铁含量极高，是所有肉类中营养比较丰富的。牛肉吃法很多，种类也很多，牛肉粒是比较小巧的还能随身携带。生活中牛肉粒的做法是比较讲究的，也可以把牛肉粒当菜来做，下饭十分爽口。