蛤蜊蒸蛋—道营养价值非常高的的蛋羹,味道也十分鲜美,最重要的是这道菜的成本很低,做法也很简单。别再做传统的蛋羹了,赶快来尝尝“鲜”吧!
鸽子蛋是鸽子的卵,蛋很小,比鹌鹑蛋大一些。鸽子蛋产量不多,营养丰富,具有补肝肾、益精气的功效,被誉为动物人参。那么,鸽子蛋有什么功效与作用呢?一起来看看下面的介绍吧。
目前,公认的人体所必需的营养素有7种,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、维生素、矿物质和膳食纤维。自20世纪70年代随着科学家对膳食纤维的研究的不 断深入,人们对益生元的兴趣日益增加。益生...
蛋类是人类理想的天然食品,很多人选择用它补充营养。但市场上蛋类的种类很多,除了鸡蛋, 常见的还有鸭蛋、鹅蛋、乌鸡蛋、鹌鹑蛋、鸽蛋等。
豆腐是很多人都爱吃的家常菜,其丰富的营养对人体健康非常有益。但你知道吗,豆腐也是一大伤肾食物,中医警告,豆腐也伤肾,吃豆腐有3大危害!
蛋白质是人体最重要的营养素之一,正常人体内约16%-9%是蛋白质。蛋白质是一切生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。蛋白质如此重要,缺乏蛋白质造成的危害也会有很多很多。人体缺乏蛋白质的表...
鱼,很多人都爱吃,不管是红烧的还是清蒸的。餐桌上好像有条鱼就看起来丰富很多。但你知道吗?外国人不吃鲤鱼肉,对此,中国吃货们表示很不理解,鲤鱼营养丰富又美味,美国人为什么不吃鲤鱼肉呢...
近日,小编看到有小道消息说,周董的某位女粉丝在《民生周刊》上发表了一封对周董的告白信,并在信中扬言要送给周小公举999天的爱和绵羊奶。为什么要送 羊奶?有文章说,羊奶在国际营养学界被称...
荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《印度时报》近日载文,刊出营养专家桑杰纳·古普塔总结出的“秋季吃莲藕的7大保健功效”。
黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等保健功效,被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻...