食物冷冻解冻有妙招 营养成分不流失
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夏日厨房如蒸笼般闷热，肉类食品放在里面非常容易变质，必须放在冰箱里保鲜。但是，如果冷冻和解冻方法不正确，都容易导致食物营养的流失。
- www.3490.cn/baike/10591.html 2019/9/20
速冻饺子与鲜包饺子营养差别大
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工作忙碌的白领们多会选择速冻饺子，从冰箱取出放进锅里，就能品尝到美味的饺子。
- www.3490.cn/baike/10590.html 2019/9/20
鱼汤并不是熬得越白越好
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一直以来，汤在人们心目中都是滋补佳品，各种炖汤让大家爱不释手，其中鱼汤更是备受人们的青睐。而且有个现象，不少人在熬鱼汤时都会把鱼汤熬得越白越好，认为这样的鱼汤营养价值高。但最近有网...
- www.3490.cn/baike/10586.html 2019/9/19
酸奶这样吃，越吃越喜欢
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酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能加快胃肠蠕动，促进消化吸收，润肠通便，是不可多得的减肥食物。不过，酸奶排毒减肥不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他减肥食物灵活搭配，才真的可以...
- www.3490.cn/baike/10585.html 2019/9/19
儿童不宜多吃的10种食物
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桔子虽然营养丰富，但不宜多吃，故儿童吃桔子每天不宜多于中等大小的 4个。
- www.3490.cn/baike/10581.html 2019/9/19
坚果好吃也不能乱吃
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作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，降低冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次...
- www.3490.cn/baike/10578.html 2019/9/19
营养专家 烤馒头能养胃
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很多上班族早上为了赶时间，面包从冰箱里拿出来连烤都不烤就往嘴里送。营养专家表示，面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸，对本身有胃病的人十分不...
- www.3490.cn/baike/10576.html 2019/9/18
怎样吃方便面健康又营养
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我们都知道方便面里有多种食品添加剂，有些上班族工作紧张，一日三餐都在吃泡面。日子久了会对身体健康造成极大的影响，其实泡面还有很多健康隐患，例如：油脂过多、食盐过量、添加防氧化剂过多...
- www.3490.cn/baike/10574.html 2019/9/18
兼具营养与保健的紫菜汤
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紫菜是一种非常常见的海产品，美味营养兼具一身，对身体也有着很大的保健价值，这也使得很多人都比较喜欢用紫菜熬汤。在市场上也出现了各种口味的简包装紫菜汤，是方便食品的一种，在食用时冲泡...
- www.3490.cn/baike/10571.html 2019/9/18
西兰花的营养价值及营养成分
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西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C...
- www.3490.cn/baike/10568.html 2019/9/18
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html