莴笋的膳食价值有哪些
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儿童多吃莴笋对生长发育很有益处，每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要，吃500克的莴笋叶，即可满足维生素C的需要。此外莴笋还含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助...
- www.3490.cn/baike/3763.html 2016/1/25
莴笋的营养价值有哪些
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莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中（北京地区），含蛋白质10克，脂肪2.5克，碳水化合物16.5克，钙190毫克，磷185毫克，铁5.5毫克，胡萝卜素10.7毫克，维生素B20.6毫克...
- www.3490.cn/baike/3762.html 2016/1/25
红薯的营养价值
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红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
- www.3490.cn/baike/3747.html 2016/1/21
热蒸的柚子竟然有这么多的功效
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生活中吃水果是大家必备的，但是怎么样吃水果更营养呢，例如柚子，像柚子的话要如何吃呢，下面就一起来了解一下柚子这样吃功效更好喔，柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非...
- www.3490.cn/baike/3710.html 2016/1/13
关于酸奶 你应知道的几个真相
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都说酸奶好，但具体好在哪？哪些关于酸奶的知识你真的懂吗？面对产品繁多概念热闹的乳制品货架，你有没有感觉困惑？为什么有些酸奶产品不用冷藏？为什么有些酸奶总是号称加了有益菌？想补钙该喝...
- www.3490.cn/baike/3690.html 2016/1/11
肉桂不为人知的5个美容功效
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几百年来，肉桂一直用于中国医学与印度草药学，治疗包括流感和消化不良等疾病。肉桂含有钙，纤维，铁和锰，树皮内部的精油具有愈合作用。用有机肉桂与橄榄油和红糖混合在一起，可以制成家用美容...
- www.3490.cn/baike/3575.html 2015/12/23
喝牛奶的最佳时间
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早上一杯牛奶、一块面包已成为很多人的生活习惯，牛奶在我们的生活中是比较常见的一种饮品，由于牛奶中富含丰富的钙、维生素、蛋白质，可以为人体补充一定的营养，那么天天喝牛奶的你知道喝牛奶...
- www.3490.cn/baike/3527.html 2015/12/18
各种牛奶的营养价值你了解多少
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也许大家都认为牛奶可以补钙，牛奶的营养价值成分比较高，尤其是在长身体的小孩更需要多喝点牛奶，其实各种奶的营养价值是什么呢？大家对市场上这么多的牛奶牌子有没有感到困惑呢？下面就让我们...
- www.3490.cn/baike/3481.html 2015/12/12
椰子粉的营养价值有哪些
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关于椰子相信大家还是有一定的了解的，关于椰子粉大家了解吗？那么椰子粉有哪些营养价值呢？下面让我们来了解一下。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。经常...
- www.3490.cn/baike/3418.html 2015/12/7
柚子有什么好处 柚子该怎么吃？
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本人比较喜欢吃柚子，每次上火了就买两个柚子吃吃。柚子大家都知道，营养价值高，柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇...
- www.3490.cn/baike/3297.html 2015/11/25
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
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- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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