坚果是大家都知道的健康营养食物,说道坚果类食物就不得不提一种对抗癌有神奇功效的食物-壳杏仁,壳杏仁是人们日常生活中常见的坚果,但是大家对壳杏仁了解多少呢?壳杏仁的作用是什么呢?
葡萄柚所含热量较低,每100克葡萄柚含有的热量仅为33千卡。葡萄柚中的酶可以影响人体利用和吸收糖分的方式,使糖分有效转化成能量,因此,国外把葡萄柚当做减肥食品。
主食主要是指馒头、米饭等,南方人多吃米饭,北方多吃馒头,这也是我国最常吃到的主食了,有人说少吃主食多吃菜就能减肥吗?你信慢?不少人为了控制体重或是减肥,在饮食上会选择少吃主食而多吃...
夏季是个盛产水果的季节,经常吃水果蔬菜有益于身体健康,夏天除了吃西瓜,荔枝也是很多人喜欢吃的水果,大多数荔枝是在6-7月份成熟,相信很多人对荔枝还是比较熟悉,可是一提到荔枝核大家就有些...
生活中很多人都比较喜欢吃辣椒,有的人甚至没有辣椒都没有什么食欲,那么像红辣椒酱要怎么做呢,辣椒是我们日常生活中比较常见的调味品,那么下面我们就一起来学习一下红椒酱的做法吧,美味营养...
随着生活质量的提高,果脯类食品广受消费者的喜欢,平时休闲时刻,上班或是外出旅游都可以随身携带,轻便快捷且又美味营养,像话梅是我们日常都会在超市里面买到的,甜中带一点点酸,软硬适中,...
谈及到养生,最注重的便是饮食了,说到吃的,我想很多吃货们是不是已经垂涎欲滴了呢?但是,现在的人们对于吃的东西很讲究。如何吃的健康养生则成了人们追求的重点。那么怎样才算是正确的饮食,...
眼瞅着又到年底,新年的脚步也近了,民众又到了疯狂购买年货的时候,各种肉食蔬菜,各种休闲零食,都往家里带。不过面对琳琅满目的零食小吃,大多数人都会疑惑究竟什么样的食品才是健康的,怎样...
随着人们对健康的认识,油炸类食品的空间越来越小,很多人都意识到过多的食用油炸食品对健康不利,为迎合消费者的消费心理,所以市场上非油炸食品应运而生。“非油炸”食品就不含油吗?油炸食品...
康师傅茶饮料系列种类有哪些?康师傅在我国家喻户晓,在食品行业堪称巨头,旗下产品丰富多样,涵盖面广,从最先生产方便面,到后来的饮品系列,特别是康师傅茶饮料系列产品,深得消费者信赖,在...