红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
石榴香甜美味,是夏季最受欢迎的水果之一,其营养丰富,全身上下都是宝,就拿石榴皮的功效来说,石榴皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。在生活中很多人都会使用石榴皮煮水喝,下面就和一起看...
临近春节,大家都会购买各种各样的年货,首相食品类的是必备的,像罐头,容易储藏,尤其对于上班族来说,不论是平时还是春节期间,很多的人又喜欢吃罐头的习惯,那么像蟹肉罐头相信喜欢吃的朋友...
科技发达了,人们的生活水平也提高了,对饮食健康也是越来越重视,说起素肉食品,相信很多人都比较喜欢吃,但对素肉食品却不怎么了解,素肉食品顾名思义,是用瘦肉做的食品吗?那么素肉食品是什...
其实在我们的生活中有很多抗癌的食品,在平时的生活中我们平时吃的食物就是抗癌的食品喔,只要什么一跟癌沾上边就变的特别的可怕,那么下面就让我们来了解一下生活中都有哪些抗癌的食品呢。
葡萄柚所含热量较低,每100克葡萄柚含有的热量仅为33千卡。葡萄柚中的酶可以影响人体利用和吸收糖分的方式,使糖分有效转化成能量,因此,国外把葡萄柚当做减肥食品。
糖对人的诱惑不亚于“毒品”,特别是孩子,更是一发不可收拾,吃了第一块就会有第二块,好像上了瘾一样怎么也停不下来。这样嗜吃甜食到底有没有救了?美国艾奥瓦大学研究人员说,当然有!
冬天是养生的季节,饮食当以汤为主。这几天已经感受到了真正的冬天寒冷,身边的朋友不是感冒就是咳嗽,今天教大家做几道水果汤品,既可以治疗感冒咳嗽又好喝,对于有小孩子的家庭,是比较不错的...
果丹皮是一种什么制品的零食?一提到山楂大家都知道,但说起果丹皮就懵了,果丹皮其实就是由山楂制成的零食,只不过果丹皮是一卷一卷的。果丹皮营酸甜可口,营养丰富,果而且对消化有很好的作用...
随着生活质量的提高,果脯类食品广受消费者的喜欢,平时休闲时刻,上班或是外出旅游都可以随身携带,轻便快捷且又美味营养,像话梅是我们日常都会在超市里面买到的,甜中带一点点酸,软硬适中,...