紫薯能和鸡蛋一起吃吗
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中医养生有食物相克之说，意思是有些食物不能放在一起吃，否则会对身体不利，这是有一定科学依据的，因为不同的食材所含元素不同，如果同食，营养会大打折扣。那么对于紫薯和鸡蛋来说，它们能放...
- www.3490.cn/baike/6380.html 2017/4/29
吃山药的九大注意事项
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山药富含碳水化合和膳食纤维，多种维生素和矿物质，但是你知道山药有哪些注意事项吗？山药外表长得土了吧唧的，但却是养生好食材。山药补益脾胃，适合脾胃虚弱患者进补食用。但是在食用山药的时...
- www.3490.cn/baike/6353.html 2017/4/24
家常食材如何搭配更营养 有哪些搭配禁忌
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很多食物，在正常情况下都是营养的美食，但是在不同的搭配下，很可能会变成披着“健康”外衣的有毒食物哦！以下，这样搭配美食变毒物，大家要当心哦！
- www.3490.cn/baike/6286.html 2017/4/10
哪些汤有助于睡眠
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睡眠不好的问题是需要重视的，因为长期睡眠不好，身体免疫力下降，那么就更容易受到疾病的影响，可以熬制静心汤以及安神汤帮助改善，龙眼肉、川丹、酸枣都是调理的食材。
- www.3490.cn/baike/6258.html 2017/4/1
专家解读吃鹌鹑蛋的好处
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作为鱼蛋肉之一，蛋是一种常见食材，我们的健康饮食离不开它。如今，市面上的蛋除了常见的鸡蛋外，鹌鹑蛋也是其中之一。从营养价值的角度考虑，吃鹌鹑蛋很有好处。
- www.3490.cn/baike/6207.html 2017/3/17
关于喝番茄汁，有哪些你不知道的好处呢？
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番茄，俗名西红柿，是极接地气的食材，每个人的记忆深处都少不了一道妈妈牌番茄炒蛋的味道。番茄也是全世界消耗最大的水果之一，几乎全世界都对她那酸甜爽口的味道情有独钟。
- www.3490.cn/baike/6186.html 2017/3/14
生姜的营养价值 如何识别毒生姜
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有什么标志的生姜千万不能买呢？在生活中，生姜是我们常用的食材之一，要说生姜的功效与作用简直说不完，那么，你知道，吃生姜的禁忌有哪些呢？你所不知道的饮食禁忌有什么呢？下面我们一起来看...
- www.3490.cn/baike/6158.html 2017/3/8
还在抱怨喝燕麦片减不了肥，可能是你的方法不对
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对于减肥或者曾经减肥过的人来说，燕麦片可能是再熟悉不过的一种食材了吧。但是还是有一些减肥人士抱怨说，每天坚持吃燕麦片却始终减不了肥，这是为什么呢？原因可能是你的方法不对，下面来了解...
- www.3490.cn/baike/6135.html 2017/3/3
常吃青菜的5大营养价值
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青菜是一种非常不错的食材，这种食材中不仅含有非常大量的维生素，还含有很多的营养物质。那么，今天就为大家介绍一下这青菜的营养价值，接下来赶紧一起来看看吧！
- www.3490.cn/baike/6108.html 2017/2/27
健康营养 排毒养颜的早餐推荐
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说到减肥很多人自然就会想到节食或是绝食，其实那样对身体真的不好，不如合理的搭配食材和改善烹饪方法，那么不但瘦得快而且也很健康，减肥达人推荐减肥早餐最好吃什么，排毒养颜瘦身食谱推荐。...
- www.3490.cn/baike/6088.html 2017/2/23
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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