餐餐有五色 营养又美味
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《黄帝内经》中记载：青色入肝，红色入心，白色入肺，黄色入脾，黑色入肾五色浅淡可补五脏，深浓可泻五脏。即五色与五脏相配，绿、红、黄、白、黑五种食材颜色，各入不同的脏腑，各有不同的作用...
- www.3490.cn/baike/2529.html 2015/6/29
给孩子一个快乐的食育
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清晨6点，我准时起床给3岁的女儿悠悠准备便当。今天的便当，粗略统计了一下，从食材种类上，大约用了15种，荤素搭配，营养齐全。在日本，这种花样便当并不罕见。毕竟，日本是最先倡导食育的国家...
- www.3490.cn/baike/2412.html 2015/6/10
夏季饮食需注意：慎吃海鲜 少撸串
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夏季又要来临了，又到了浑身冒汗的时候了。对于上了点年纪、肠胃有点小脆弱的你，是不是又自动成了大伙儿聚餐的安全检验员？只要食材稍不新鲜，你就不停地跑厕所？或者一不小心就来个上吐下泻的...
- www.3490.cn/baike/2331.html 2015/5/25
养肝时候的禁忌食材有哪些呢？
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肝脏是人体最大的代谢器官，如何养护肝脏呢？药补不如食补，今天我们来介绍一下如何吃什么对肝脏有好处。
- www.3490.cn/baike/2322.html 2015/5/21
螃蟹美食大荟萃
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螃蟹是一种高蛋白的食中珍味，自古就有一盘蟹，顶桌菜螃蟹上席百味淡的民谚。每当中秋食蟹季，各种海蟹湖蟹河蟹蜂拥而至，让每一个味觉细胞都充满了期待。不过，一直觉得麻辣爆炒对这种本身就很...
- www.3490.cn/baike/2293.html 2015/5/9
素食推荐：橙汁素排骨(图)
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因为买的鲜橙甜度可能会有点差异，我这次用的橙子尝了一口一点儿都不酸，所以糖就少放一点儿。若买来的橙子带点酸味的话就可以多放点糖，所以配方中的调味料的口味可以依旧自己个人喜好和食材的...
- www.3490.cn/baike/2253.html 2015/4/22
健康的生活从早上一杯纯果汁开始
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一直想要拥有一台破壁料理机，因为熊孩子很喜欢喝水果原汁。这回，在博友“狼之舞”的力推下，我如愿以偿，非常开心。芒果汁走起，健康的生活从早上一杯纯果汁开始，满满的维生素，满满的正能量...
- www.3490.cn/baike/2227.html 2015/4/16
任性手做年夜饭
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过年的年味是老祖宗传下来的，纯手工制作是老祖宗们对年味最崇敬的膜拜。曾几何时，习惯了机械化生产之快捷的我们，早已忘却了手工的味道，天物珍贵、工序繁杂、手工制作的年味甚至成了一种任性...
- www.3490.cn/baike/2215.html 2015/4/15
此景此味，云南傣族酸木瓜鸡
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去过云南的人，几乎无人会忘记那天堂一般的美景，而同样让人无法忘怀的还有那味道独特的美食。云南独特的地理环境造就了上等的食材，上等的食材辅以简单的烹饪造就了最原始的地域美食，而美景加...
- www.3490.cn/baike/2198.html 2015/4/10
葛粉银丝煮仔乌
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仔乌：日本枪乌贼又名笔管蛸、柔鱼、小鱿鱼、乌蛸、乌增、仔乌、海兔子等，是一类主要产于我国东海和黄海的海洋软体动物，形状类似鱿鱼，个体比鱿鱼短小，体短而宽，肉质细嫩、味道鲜美、子满膏...
- www.3490.cn/baike/2197.html 2015/4/10
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
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- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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