夏季气候炎热,人体气血趋向体表,消化功能减弱。所以,应特别重视调整饮食,注意脾胃的养生保健,应规律进食,科学搭配,定时定量。宜选择清洁卫生、清淡爽口、少油腻而易消化的食物,并要掌握...
经常听人们说“十人九胃病”,特别是在生活快节奏的城市里,由于饮食不规律,经常熬夜,对于我们的胃难免会有伤害。严重的可能会诱发胃癌,胃癌的发生与我们的饮食有很大的关系。那么胃癌能不能...
现在都市的快节奏生活,让很多人都患上了不同程度的胃病,而胃病并不是全靠药物来治疗。在日常生活中,有很多食物都有开胃之效果。红枣枸杞茶是你的选择。
通常我们都说补脑补脑,因此一想到补脑就会想到一些补脑益脑的补品,海产品等等。但是很多人却很少想到补脑之即,平时吃的一些食物,是很伤大脑的。由于缺泛这方面的常识,或者不在意,就会盲目...
现在人随着生活水平的提高,越来越注重生活的品质了。对于养生,也有很多人已将开始早早的研究了。养生,对于快节奏生活的我们是非常 必要的,夏季来了,有什么养生应该多吃的好食物呢?小编建议...
据西班牙《阿贝赛报》6月15日报道,低热量食物通常被认为比其他食物更健康。不过,美国烹饪学院和哈佛大学公共健康学院的一项最新研究发现,低热量食物并非想象的那么健康,很多情况下都比一般食...
四季豆没有烧熟透就吃,小心导致食物中毒。近日,国家食药监总局发布关于预防菜豆食物中毒的风险提示。
维生素C又名抗坏血酸,与其他维生素相比是一种水溶性维生素,很强且有容易不断从体内流失的一种物质。人体不能制造维生素C,必须每天从富含维生素C的食物中摄取以满足身体需要。
现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们:精白米是渣子,精华其实都在米糠里了。哈佛医学...
平常买的蔬菜水果的农药残留超标吗?肉类是否添有非法添加剂?您是否对自己每天要吃的食物抱有不少疑问,6月16日,洛阳将在新区宝龙广场启动“洛阳市2015年食品安全宣传周活动”,活动将持续至7...