在广东了解益生菌健康作用的只有约2.2%的人,你在列吗?日前,由信息时报和广东省食品学会联合主办的2015年广东益生菌、益生元行业高峰论坛在广州召开。
每天早上喝杯牛奶是个很好的习惯,它为我们的身体补充了许多能量,让我们以一个更好的精神面貌来迎接新的一天。但是究竟怎样才能喝出健康,这其中可有不少我们需要注意的地方呢。
夏季天气炎热,人们爱吃生冷食物,因此成为细菌性食物中毒的高发季节,这也是食物中毒中最为常见的类型,另两类则是化学性食物中毒和有毒动植物中毒。哪些食物不能吃?出外用餐如何自我保护?《...
冰箱是我们每家每户都有的储存食物的用品。鱼肉:这个时候,如果你冷藏的话,只能冷藏一天或者是两天,如果时间过长了,鱼肉就会变质了。其他的食物:例如,罐头类的食物,则如果你没有开的话,...
也许是因为工作的压力,也许是因为生活的烦恼,让你晚上难以入眠。安眠药虽然能让你暂时的安眠,可是对身体会造成一定的伤害。而食疗的方法则没有这些副作用。那么,究竟有哪些食物可以让我们更...
现在电子产品发展的越来越迅速,这些新科技在给我们带来便利的同时,也给我们的身体带来了一些危害,比如辐射。像我们平时用的手机、电脑,老年人常常接触的电热毯、微波炉等,都会对身体健康造...
洋葱中含有十分丰富的植物化学物质,虽然很多食物中都含有植物化学物,但洋葱是含植物化学物种类最多、含量也最多的食物之一。
国家卫生和计划生育委员会、中国记协等共同发起的“中国健康知识传播激励计划”2015年项目3日在北京启动。该项目的主题为“果蔬营养与膳食平衡”,呼吁公众增加果蔬摄入,做到每天食用半斤水果一...
素菜是健康饮食的主要构成部分,其中含有非常丰富的矿物质、维生素和抗氧化物。但是很多人却不喜欢吃素菜,主要是因为素菜过于清淡、没有什么显著的诱人滋味。那么,有什么妙招可以解决这些问题...
我们平时常说五谷杂粮,那么你知道什么叫五谷吗?其实所谓的“五谷”指的是:小米、大米、小麦、大豆、高粱。民间曾流传“一谷补一脏”,那么五谷怎样滋养五脏,怎样食用才更好呢?