目前,年轻人经常面对电脑,长期熬夜,对皮肤的影响是非常严重的,对于皮肤状态较差的人来说,想要保养皮肤,可以通过调节饮食结构的方法来达到目的。
中医认为,木棉花味甘性凉,归脾、肝、大肠经,具有清热解毒、除湿利水、健胃消暑等功效,对于泄泻痢疾、咳血吐血、疮毒湿疹等症颇有疗效。此外,木棉皮还有清热、利尿、活血、消肿、解毒等功效。
我们常说肠健康,才能常健康 。肠道健康与饮食密不可分,要怎么吃才能保证肠道的健康呢?
危害人的肝脏健康
科研人员已经证实:花生是一种健康食品。一方面,美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓,花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉...
凉皮是一种很常见的小吃,凉皮一般路边摊的比较多,凉皮本身是没有什么危害的,经常吃凉皮对于身体来说是不会造成什么危害的,凉皮主要是采用面粉做的,吃凉皮是可以给身体提供一些营养价值的,...
面条中除了碳水化合物外,还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,同时还含有钙、铁、镁、磷、钾、铜等微量元素,这些成分都是人体所需的营养素,食用面条可以平衡营养吸收,对维持身体健康很有帮...
在网上流传的诸多生子秘诀中,有一种跟酸碱体质相关的理论备受关注,即:多吃碱性食物打造碱性体质容易生男孩,而吃多了酸性食物形成酸性体质之后则易生女孩。不少年轻人对这种观点倒是推崇备至...
西瓜可以败火,俗话说吃上两块瓜,药物不用抓,不仅可以降火还能安神,口感还十分地棒。
夏天吃羊肉是不会引起上火的,夏季吃羊肉不仅不会引起上火,而且对健康也是有益的,