睡前食物排行榜
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想要睡一个高质量的美容觉，就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”，可以帮你舒缓情绪、安神助眠，而有的食物则是“睡眠杀手”，不仅会毁掉好睡眠，还会损害身体健康。到底哪...
- www.3490.cn/baike/4883.html 2016/8/6
饮水的正确时间
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对于喝水，喝多都是渴了就喝，这虽然也没有错，但如果能够掌握住喝水的学问，按照最佳的时间段来喝，那不仅仅能解渴，还能排毒养生防病呢？那么，一天中喝水的最佳时间是什么呢？下面，小编告诉...
- www.3490.cn/baike/4881.html 2016/8/6
挑选食物不能“看颜值”
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如今颜值当道，个大食品的外貌更加的吸引人，不少人在挑选食物时很注重它们的“外表”，喜欢买手感好、颜色好看的食物，这样做其实犯了选购食物的大忌。下面就让我们一起来了解要下吧。
- www.3490.cn/baike/4879.html 2016/8/6
食用粗粮的一些注意事项
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由于现在的生活水平直线上升，各种各样的富贵病都导致身体畏惧高脂和高糖的食物，因此粗粮成为了健康饮食里不可缺少的主角。比起过于精细的食物来说，粗粮的低热量和高纤维是扭转亚健康的不二选...
- www.3490.cn/baike/4874.html 2016/8/5
土豆丝的营养搭配法
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土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的同时留住更多的营养呢？ 下面就赶快来了解一下吧，希望对您有所帮助。
- www.3490.cn/baike/4873.html 2016/8/5
消化不良多吃这些食品
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职场上因为工作原因需要经常应酬，而长期的饮食不规律和喝酒会导致不少人都患上肠胃问题。肠胃问题除了引发一系列不舒适之外，还有可能引起一起疾病。所以，当肠胃出现问题时，饮食就要特别注意...
- www.3490.cn/baike/4871.html 2016/8/5
这些食品到底致癌吗？
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说起致癌我们总是会联想到饮食，饮食不当或是日常生活中的很多食物容易致癌，那么人们经常认为的一些致癌食物真就致癌吗？例如方便面，那么今天我们就一起来了解一下关于这些食品真的致癌吗？赶...
- www.3490.cn/baike/4867.html 2016/8/4
牛排怎么做,牛排做法详解
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牛排现在成为国人比较喜欢的一种食物了，现在很多人对于西餐越来越热衷，尤其是牛排。每每想吃牛排的时候就不得不去西餐店，难道只有西餐店才能吃到牛排美味？
- www.3490.cn/baike/4851.html 2016/8/2
各种美味拌饭的养生做法
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拌饭是我们生活中常见的一种食物搭配法，其实拌饭也是有很多的营养做法的，那么今天我们就来说说各种美味拌饭的养生做法吧，爱吃拌饭的朋友赶快来了解一下吧，希望对您有所帮助喔。
- www.3490.cn/baike/4849.html 2016/8/2
养生食材必备食品有哪些
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现在更多的人喜欢养生，养生的关键在于饮食的均衡搭配，那么关于养生的食材你了解多少呢？下面就为大家分享一下养生的食物搭配吧，喜欢养生的朋友赶快来了解一下，希望对您有所帮助。
- www.3490.cn/baike/4840.html 2016/8/1
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html