乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒，钙等微量元素，部分病人还缺乏磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。保肝维养粉也是慢性肝病患者需...

黑米粥是我们经常喝的，黑米是一种较为常见的食物，也有少部分地区把黑米作为主食，和大米相比，黑米的营养价值更高，对于皮肤和毛发都是有好处的，也有人利用黑米来减肥，那么黑米减肥吗?

锅巴是一种传统的食物，是很多人的童年回忆。过去的锅巴是锅中自然形成的食物，吃起来脆爽，现在有专门制作锅巴的方法，而味道上也更加多变，可以让大家根据喜好来选择。蛋黄锅巴的做法非常简单...

在喝酒之后吃东西一定要很讲究，一定要吃有利于解酒的食物，比如可以喝酸奶，酸奶的解酒效果是很不错的，但是大家今后千万不要依赖酸奶解酒，少喝酒才是上策。

相信很多人都喜欢吃牛肉吧，因为牛肉的营养功效比较高，可是牛肉的制作方法有很多种，哪一种做法才更加的美味健康呢？大家可以动手制作孜然牛肉，让你随时可以享受到这些食物的美味。

营养的科学搭配有多少人会呢，往往由于方法不清楚，食物搭配不当也会引起食物中毒，甚至会带来更大的危害，下面就是我们常吃的香肠

在生活中，很多的朋友都特别喜欢吃海虾，和海鲜相克的食物大家了解吗？中国的食物和海鲜放在一起吃一定会，让你闹肚子甚至会食物中毒因此大家在使用的时候一定要小心，下面小编就为您具体来介绍...

我们的饭店吃饭，经常可以看到这样或者类似的场景：一个人吃得好好的，突然就倒地不起了。当然，这背后的原因有很多，而食物中毒却也是其中之一。下面，小编就来具体说说猕猴桃。

我们每天的生活都离不开食物，这是食物有利的一面。但是食物还有有害的一面，它的有害表现在相克上面。那么，下面就让小编来具体说说红枣吧。

人的一辈子极少会有人不生病的，而生病的原因有很多，吃下相克的食物就是其中的一种。那么，下面小编就来好好解释一下豆浆。