均衡饮食,饮食健康,饮食的重要性,想必大家都是非常清楚的,研究表明:饮食方式和食物是重要的致癌因素。研究表明,大约40%癌症的发生与饮食密切相关。饮食中有一些危险的致癌物,应引起大家高...
在健康饮食的角度上来讲,经常饮汤是非常健康并且科学的,不仅能够补充身体营养,有些药膳汤品还能够对一些疾病起到辅助治疗的效果。那么,究竟怎样煲汤才最科学呢?怎样才能煲出营养好汤呢?下...
相信大家都知道准妈妈们在怀孕期间饮食作息是相当重要的,对一些食物的营养与禁忌是必须要了解的,那么在 我们的日常生活中哪些食物可以放心的食用,哪些食物不可以呢?孕妇可以吃韭黄吗?下面我...
饥饿时,人的食欲会愈发强烈,看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。如果一味的放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等就会在不经意间找上门来。万一吃错了,还可能损害健康。
我国北方人以面食为主,尤其是面条是很多人都比较喜欢吃的,其实吃面条也有很多的讲究,如何吃面条更营养呢?面条的营养价值有哪些呢?爱吃面条的你赶快来了解一下吧。
美味的酸奶适合各类人群的食用,小到几岁的孩子,大到近百的老人。之所以酸奶这么深受大家的亲睐,这与它本身的营养价值与功效是绝对分不开的。不同时间喝酸奶营养功效不同。
很多人喜欢选择在秋季养生,气候宜人,环境优美,但是养生也是大大的讲究的,那么秋季养生营养注意哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧。
为了博得消费者的眼球,商家在食品的包装上也下了不少的功夫,人的第一印象都是喜欢美的食物,那么关于食品包装膜大家了解多少呢?下面我们就一起来了解一下关于食品包装膜的一些作用吧。
吃什么防辐射?上班族每天对着电脑的时间普遍超过八小时,众所周知电脑会对人体造成伤害,但上班族却不可避免的要经受电脑辐射的考验。尽管市面上有许多防辐射的产品,但也不能百分百地阻止辐射...
均衡饮食更有助于身体健康,那么在我们的日常生活中哪些食品对我们的大脑有伤害呢?众所周知,牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用,但也有些食物是大脑不喜欢的。