虽然秋冬季是养生进补时节,但也需要有针对性,不可盲目乱补。不可逢补必肉,多补少出,就会打破身体平衡会补出一身富贵病。
天冷之后,火锅店越来越火爆了。热腾又鲜美的食物,最能带来温暖的幸福感。 新鲜的食材,新鲜出锅的食物,涮锅可以说是加工环节最少的一种烹调方法。只要原料质量有保障,火锅确实是个相当健...
平日里口臭等小缺点往往会对人际交往产生障碍。专家介绍,很多口臭是由于消化不良引起,适量吃一些食物能有效缓解口臭。
众多赞美中,"长寿菜"应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以此称号,它到底有啥特别之处?
说到补血可能很多人首先想到的就是阿胶,当然还有红枣,不过要补血也并非只有这些才能达到目的,在一些平常食物中,有不少植物性食物,不但含有铁质等各种营养成分,而且还易于消化,也很适合作...
白领一族每天面对电脑,是很容易损害视力的,这可怎么办呢?繁忙的工作,会造成没有时间进行休整。小编要告诉大家,可以通过一些食物来保护你的眼睛哦。下面就来一起看看都有哪些食物对眼睛好吧...
绿叶蔬菜对哪些症状有好处呢?绿叶蔬菜是我们最常见的食物之一,不过你是否了解绿叶蔬菜对某些症状的好处是什么呢?在这里,小编要为大家一一列举绿叶蔬菜对哪些症状有好处以及怎么烹饪最营养,...
冰箱是家用电器中极为常见的,几乎家家户户都会有冰箱。不过,你真的用对冰箱了吗?要知道,有很多食物是不能放在冰箱里储存的,同时使用冰箱还有许多注意事项是不得不知道的。下面就和小编详细...
众所周知,人参素有"补气之王"的美誉,其大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效,一直都是"虚人"进补的最佳选择。今天介绍除了人参之外的五种另类"参类",其养生功效同样不容小覷。
羊肉性温热可温胃御寒,尤其适合在秋冬食用。而且由于羊是纯食草动物,肉质非常的细嫩易消 化,脂肪与胆固醇的含量也要比猪肉和牛肉少得多,是冬季具有进补和防寒双重效果的最佳美味。