夏季吃12种食物提神又解乏
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俗话说，春困秋乏夏打盹，夏季疲乏状态总是让上班族困扰不已。特别是午后，很多白领总是觉得昏昏欲睡，工作效率也降低不少。有什么好的方法可以让自己提神解乏？下面这些食物或许可以帮到你。
- www.3490.cn/baike/1517.html 2014/10/1
10种让你越吃越瘦的食物
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葡萄柚不但是低卡洛里食物，而且很容易让身体产生饱腹感，其中含有的丰富食物纤维还有助于稳定人体内的血糖值。夏季的时候可以加到水果沙拉或者冰沙里面食用，也可以做成果汁饮用，不仅健康而且...
- www.3490.cn/baike/1513.html 2014/10/1
醋椒活鱼家常做法介绍
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在这个时代我们吃食品的时候还是会讲究其是否安全营养，很多时候我们都会选择健康营养的食物，那么我们一起来看看醋椒活鱼的做法。
- www.3490.cn/baike/1508.html 2014/9/30
促消化防感冒的6种辛辣食物
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说到辛辣的食物，你是否只想到了辣椒。其实辛辣的食物包含种类非常多，适当食用辛辣的食物，可以促进消化，以及伤风感冒等。让我们来看看有哪些辛辣食物，以及食用辛辣食物的一些注意事项吧。
- www.3490.cn/baike/1505.html 2014/9/30
黑色食物可以调节营养不良
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很多黑色的食物都是非常营养的食物，而现代科学的饮食观点也是“食以黑最佳”。下面就来看看营养不良如何用黑色食物来补充营养。
- www.3490.cn/baike/1495.html 2014/9/29
教大家做香辣虾
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我们提到营养最高的食物，当然是海鲜类食物，下面小编就为你介绍一下有关香辣虾的做法，想想那种美味可口的香辣虾就让人垂涎欲滴，赶快来看看吧。
- www.3490.cn/baike/1490.html 2014/9/27
饮食保健：晚餐应远离的六类食物
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晚餐也需要保持适量的清淡，最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化，而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取，就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内，从而导致肥...
- www.3490.cn/baike/1488.html 2014/9/27
一岁婴儿应慎重食用蜂蜜
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食品百科里提到，蜂蜜形成大家都不陌生，蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成，其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。是养生专家首推的养生食物之一。但是这么好的营养品...
- www.3490.cn/baike/1480.html 2014/9/26
东北熏肉卷怎么做？需要哪些材料？
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虽然说夏天在渐渐远离我们但是还是不能阻止我们对于有些食物的喜爱，特别是我们比较喜欢的东北熏肉卷，这些食物我们现在一样可以吃哦！下面我们一起来看看别有一番风味东北熏肉卷的制作方法。
- www.3490.cn/baike/1477.html 2014/9/25
秋季滋阴润肺的食物有哪些
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中医认为，肺与秋季相应，秋季气候干燥，肺气容易受损伤，肺气虚则机体对外界刺激的耐受性下降，易产生疾病。因此，秋季养生应遵循滋阴润肺的原则。保养体内阴气是养生的首要任务，更要注意保养...
- www.3490.cn/baike/1466.html 2014/9/24
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html