挑选奶酪时，经常会发现包装上面有写着再制奶酪和天然奶酪字眼，很多人都不知道怎么区分，其实就是说奶酪的制作过程有区别，奶酪的营养、品质也会受到影响，所以我们应当先了解这些信息再进行挑...

按国家标准规定,外包装上需标有厂名、厂址或出产地、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表、食用方法及适用对象等项目,若说明不清或缺少项目妈妈们最好不要购买。

茶饮料是生活中常见的饮品，它的特点就是口感清爽，带有淡淡的茶味，让人心旷神怡，生活中我们能见到各种包装的茶饮料，它们风格各异，携带的难易程度也不同，那么常见的茶饮料都有哪些包装呢?

说起火腿肠，种类繁多，味道鲜美，老少皆宜，是很多人非常喜欢的吃的食品之一。怎么吃火腿肠呢？大家都会吃，蒸煮烤炒样样行。但是，可恨的外包装皮要怎么去除呢？

手工制作一份特别的果冻花束，是送亲人送情侣送朋友送孩子的首选。

选购饼干时尽量选择低脂、低糖和低卡路里的饼干。选择时只要留意包装的营养标签，不要选择脂肪高、糖份高和卡路里高的品种就可以了。

果脯是用新鲜水果经过去皮、取核、糖水煮制、浸泡、烘干和整理包装等主要工序制成的食品，鲜亮透明，表面干燥，稍有粘性，含水量在20%以下。果脯种类繁多，著名传统产品有苹果脯、杏脯、梨脯、桃...

只翁火麻油是由火麻籽，经过脱皮、压榨、过滤等工艺制成，是一种低脂且营养丰富的高端食用油。

饼干主要在于营养比较偏，添加剂问题，另外还有一些油性的让人摄入过多的油，尽可能不要多吃这些产品，如果要吃，认准好一些的牌子，还要看清包装上的指示，香港的独立机构就曾经对大陆的乐之饼...

看包装背面标注的成分表，（纯黑巧克力）如果可可脂含量少于18%，或没有标注，那就不是巧克力。