个月大的宝宝已经半岁了，体重一般已经有8公斤左右，身高在68厘米左右。这个时候的宝宝爱笑、好动，也开始能够坐着玩耍，运动量相比之前增加不少，对于营养需求也增加了许多。六个月的宝宝正是长...

每个家长都希望自己的孩子有高高的个子，长得精神又帅气。一般来说，青少年是增高长高的黄金时期，而在这段年龄之前，供给足够的营养（指儿童生长发育必需的营养素），可以促进孩子快速增高。所...

对于减肥，饮食是重中之重，如果不能很好的科学控制饮食的热量，很容易导致身体热量转换成脂肪，导致脂肪堆积，让减肥的效率大大降低。下面我们一起看看减肥食谱一日三餐该如何安排？

在摘除胆囊后，一些人经常出现以腹泻为特征的松散水样便。大多数情况下，腹泻持续不超过几周到几个月。需要一个具体的胆囊切除饮食你应该遵循，其中包括一些事情你可能会考虑。首先，它有助于理...

目前，还没有系统性红斑狼疮的根治办法，只能依靠药物来维持病情的稳定。但是药物又会给患者带来诸多毒副作用，所以就有专家建议，使用中药或者药膳来辅助治疗系统性红斑狼疮。中药治疗外，患者...

豆角在人们的食谱上是非常重要的一种蔬菜，而且属于时令蔬菜之一，对身体的补充效果非常不错，能够提升身体的健康水平。而豆角

豆浆属高纤维食物，能增强肠胃蠕动功能，解决便秘问题，豆浆还有利尿、排汗功效，下面就教大家秋季豆浆减肥法，健康食谱让你

鳝鱼大家都知道，黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。下面由好妞妞小编来告诉大家鳝鱼的营养价值及功效与作用。

五一过后，炎热夏季即将到来，温度明显上升，炎暑降至，雷雨增多。

桂圆是一种能用于药物的食物，桂圆分为鲜的桂圆和桂圆干，桂圆的营养价值很高有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。但是晚上不能吃太多的桂圆，因为桂圆的糖分很高，吃多了肯定会发胖。