无论多么美丽的面孔,如果长了痘痘,都会成为遗憾,今天小编介绍一下日常生活中几道简单汤方,可达到更有效的防痘效果。
由于生活节奏的加快,速溶咖啡和其他即冲型饮品就成了当代最重要的发明,白领每天都与速溶饮品为伴,经常会冲袋咖啡或奶茶,但这种香浓的饮品不宜多喝
很多人都以为奶昔是一种很高档的饮品,其实制作起来非常简单,只要有一台蔬果搅拌机,在家里花几分钟的时间就可以了。
果汁饮料,较之碳酸型饮料更受人们的欢迎,在现代人的心中,果汁是营养和健康的代名词。但人们在选择果汁时的一些误区,却常常让消费者们和好果汁擦肩而过。
牛奶营养丰富,口味良好,越来越多的现代人通过饮用牛奶来补充钙质等其他身体所需的营养元素,但是,每天饮用牛奶不可过多。
早餐一杯牛奶再加一片面包,营养又美味。随着的经济的发展,人们生活的提高,牛奶作为营养食品已为广大消费者所接受,并已开始进入千家万户百姓家。牛奶,有一种天然的清纯可口的饮奶,就要饮最...
身体是自己的我们要学会珍惜,所以健康饮食对于我们来说也是非常重要,我们的一日三餐都离不开食物,但是有些食物绝对不能一大清早就吃。
蔬菜瓜果的营养价值及其丰富,对我们的健康是及其有好处的,水果和蔬菜不仅能让人从饮食中获取丰富的营养元素,还能让你外表看起来更有吸引力。发表在《公共科学图书馆》上一项以白种人为主要样...
得了糖尿病,蛋糕、甜点就必须远离你的生活。但是只要你饮食搭配合理,你一样可以享用这些美食。近日,美国《预防》杂志特别邀请罗伯特·托马斯博士为糖友介绍了几种解糖食物,教你如何吃可以稳...
饮食的简单变化,会给糖友朋友们一些控制血糖的妙招,美国医学专家罗伯特·汤普森博士总结出的有助于控制血糖的7个简单饮食变化。